Wajah Glowing Permanen Ternyata Cukup Rutin Lakukan Kebiasaan Seperti Ini, Nyesel Kalo Nggak Coba!

5. Cukupi cairan tubuh

Sebaiknya cukupilah cairan tubuh, Moms.

Asupan air harian untuk memenuhi kebutuhan tubuh mungkin berbeda setiap orangnya.

Minum lebih dari 2 liter air setiap hari telah terbukti menghidrasi kulit dan secara signifikan meningkatkan kesehatan dan penampilannya secara keseluruhan.

Baca Juga: Modalnya Cuma Susu, Flek Hitam Dijamin Musnah dan Wajah Bisa Jadi Ekstra Glowing, Begini Caranya

Moms dapat memeras lemon ke dalam atau menambahkan beberapa irisan buah ke dalam air agar lebih mudah diminum.

Selain itu, rutin berolahraga juga bisa membantu meningkatkan aliran darah di tubuh, yang pada gilirannya membuat oksigen bergerak ke seluruh tubuh.

Jangan lupa untuk perbanyak makan buah dan sayuran serta hindari makanan olahan.

PROMOTED CONTENT