Bukan Sekadar Mitos vs Fakta Kehamilan, Malas Bergerak Saat Hamil Ternyata Bisa Persulit Proses Persalinan, Begini Penjelasannya

Melansir dari Time, mitos vs fakta kehamilan tentang malas saat hamil akan mempersulit proses persalinan ternyata bukan sekadar isapan jempol belaka, Moms.

Beristirahat ketika mengandung memang diperlukan, namun Moms tetap perlu aktif dan bergerak juga.

Sebab, menurut penelitian yang dilakukan oleh University of Vermont, keaktifan ibu hamil dapat memengaruhi proses persalinan.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: Orang-orang Percaya Makan Makanan Ini Bisa Bikin Moms Bisa Hamil Anak Kembar, Benarkah?

Disebutkan bahwa, ibu hamil yang aktif dan sering menggerakkan tubuh bisa melewati proses bersalin kurang dari tiga jam, lo.

Selain aktif bergerak, Moms juga perlu rajin melakukan senam hamil.

Pasalnya, senam hamil dapat membuat otot Moms kuat, sehingga stamina saat waktu bersalin juga tiba lebih prima.

PROMOTED CONTENT