2. Gerakan menghilangkan double chin
Double chin atau lipatan pada dagu bsia dihilangkan dengan yoga wajah.
Caranya kendurkan bahu dan posisikan dengan sejajar.
Tengokkan kepala ke atas dengan menengadahkan leher ke belakang, sampai Moms merasakan otot-otot di leher bagian atas dan dagu meregang.
Tahan pose ini sambil menjulurkan lidah selama lima detik.
Baca Juga: Bukan dengan Perawatan Mahal, Ini Tips Awet Muda Hanya dengan Senam Wajah #5MenitAja
3. Gerakan mengencangkan area mata
Gerakan ini bisa menghilangkan garis-garis halus di sekitar mata.
Caranya, pegang tiga jari mulai dari telunjuk dan letakkan di alis.
Tutupi kedua sudut alis dengan jari-jari lalu angkat dengan lembut.
Tahan selama lima detik dan rileks.
Source | : | Parapuan |
Penulis | : | Kintan Nabila |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR