Jangka panjangnya, orang yang memiliki infeksi hati bisa mengalami hepatitis A, B, dan C.
Lalu, apa yang bisa dilakukan untuk mencegah infeksi liver, sehingga tak terjangkit hepatitis?
1. Hindari kontak dengan penderita Hepatitis
Moms sebaiknya menghindari kontak dengan penderita hepatitis.
Sebab, kita bisa saja tertular melalui cairan tubuhnya.
Jangan sampai bertukar wadah minuman atau makanan dengan penderita.
Dari situlah hepatitis bisa menjangkiti.
2. Jaga kebersihan makanan
Apabila selama ini Moms mengonsumsi makanan tanpa memerhatikan kebersihannya, hentikan mulai sekarang.
Mulai detik ini, sudah saatnya Moms untuk tak jajan sembarangan dan tak melihat kebersihan makanan dan alat makannya.
Baca Juga: Ameer Azzikra Meninggal Dunia, Sang Istri Nadzira Shafa Ungkap Rasa Bahagia karena Hal Ini
Sebaiknya cuci tangan sebelum makan.
Cuci tangan yang ideal adalah dengan menggunakan sabun selama 20 detik.
Moms juga bisa membawa peralatan makan dari rumah, seperti sendok, garpu, tusuk gigi, dan tempat minum.
Apalagi jika bepergian ke tempat-tempat tertentu.
Seringkali kita tidak mengetahui akan kebersihannya.
Maka dari itu, ada baiknya jika membawa peralatan makan dan minum sendiri.
Menyikat gigi secara berkala juga sebaiknya dilakukan.
Rekap Perjalanan Bisnis 2024 TikTok, Tokopedia dan ShopTokopedia: Sukses Ciptakan Peluang dan Dorong Pertumbuhan Ekonomi Digital
Source | : | Healthline,Mayo Clinic,NHS,Medicine Net |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR