Harus Waspada! Moms Perlu Tahu Beberapa Gejala Rematik pada Tangan Ini dan Cara Mengatasinya

Untuk mengatasi gejala rematik pada tangan pun cukup mudah.

Moms hanya perlu rutin melakukan olahraga yang bisa membuat tangan dan jari Moms lebih fleksibel.

Moms bisa melatihnya dengan meremas hand grip atau bola busa yang lembut untuk membantu merilekskan otot-otot tangan.

Baca Juga: Bila Dibiarkan, Rematik Bisa Merusak Ginjal Bahkan Menyebabkan Kebutaan!

Jangan lupa juga untuk tetap mengistirahatkan persendian yang nyeri, agar penyakitnya tidak bertambah buruk.

Selain itu, tanyakan pada dokter tentang perangkat yang sesuai dan dapat membantu mempermudah aktivitas sehari-hari, baik di rumah maupun di tempat kerja.

Baca Juga: Kata Orang Bisa Sebabkan Rematik, Padahal Mandi Tengah Malam Punya Manfaat Luar Biasa untuk Kulit

PROMOTED CONTENT