Ibu Hamil Minum Air Es untuk Mengatasi Mual Muntah Saat Mengandung, Amankah Hal tersebut? Begini Kata Dokter

Bahkan, banyak ibu hamil yang baru mencium aroma makanan saja langsung merasa mual dan ingin muntah.

Terkadang, bagi ibu hamil untuk minum air putih saja rasanya sungguh tidak enak.

Hal tersebut sangat wajar namun, juga tidak boleh didiamkan begitu saja.

Harus ada makanan atau minuman yang tetap masuk ke dalam tubuh Moms agar janin yang ada di kandungan tidak kekurangan nutrisi.

Baca Juga: Tips Pemenuhan Gizi Ibu Hamil di Trimester Satu Agar Pertumbuhan Janinnya Tetap Optimal Meski Mengalami Mual Muntah

Kebanyakan Moms yang tak sanggup untuk makan saat mengalami morning sickness bisa menerapkan pola makan sedikit-sedikit tapi sering.

Selain itu, Moms juga perlu mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan mengonsumsi air putih.

Sebagian ibu hamil kerap kali mengonsumsi air es untuk mengatasi rasa mualnya.

Akan tetapi, yang kerap jadi permasalahan adalah, banyak orang yang justru melarang ibu hamil minum air es.

Karena berdasarkan informasi yang beredar, air es bisa membuat bayi menjadi besar.

PROMOTED CONTENT