Manfaat Minum Rebusan Air Daun Sirih Secara Rutin yang Bisa Bikin Tubuh Sehat Terhindar Dari Berbagai Penyakit, Satu Keluarga Jadi Nggak Pernah Pergi Berobat ke Dokter

Nakita.id - Keberadaan daun sirih di Indonesia tentu sudah tak asing lagi. 

Daun sirih memiliki daun yang berwarna hijau tua dan berbentuk seperti hati. 

Aromanya yang khas membuat daun sirih mudah dikenal oleh setiap orang.

Baca Juga: Cukup Petik Daun Sirih dan Mengolahnya Jadi Seperti Ini, Flek Hitam di Wajah Dijamin Bisa Hilang Tak Bersisa Dalam Waktu Kurang dari 5 Menit, Penasaran?

Daun satu ini biasanya banyak dimanfaatkan sebagai penyegar mulut. 

Namun ternyata daun sirih juga memiliki banyak khasiat bagi kesehatan.

Dengan meminum rebusan air daun sirih secara rutin membuat tubuh sehat dan terhindar dari berbagai macam penyakit seperti dilansir Netmeds. 

Meringankan sembelit

Daun sirih memiliki antioksidan yang dapat membersihkan radikal dalam tubuh. 

Nantinya daun sirih dapat mengembalikan tingkat PH normal di tubuh dan membantu mengatasi sakit perut. 

Banyak para ahli yang merekomendasikan mengonsumsi rebusan daun sirih untuk menghilangkan sembelit. 

Caranya dengan menghancurkan daun sirih dan masukkan ke dalam air semalaman. 

Minum airnya di pagi hari saat perut kosong untuk melancarkan buang air besar. 

Baca Juga: Ada Banyak Manfat Daun Sirih, Tapi Mohon Maaf Orang dengan Kondisi Kesehatan Seperti Ini Tidak Boleh Minum Air Rebusan Daun Sirih, Ahli Jelaskan Bahayanya

Mengurangi masalah pernapasan

Daun sirih banyak digunakan sebagai obat untuk mengatasi batuk dan pilek. 

Rebusan daun sirih sangat baik bagi para penderita nyeri dada, paru-paru, dan asma. 

Rebus beberapa daun sirih ke dalam air, lalu tambahkan kapulaga, cengkih, dan kayu manis dalam dua gelas air hingga menjadi 1 cangkir.

Konsumsi rebusan air daun sirih dua hingga tiga kali sehari untuk mengatasi masalah pernapasan. 

Meredakan nyeri sendi

Senyawa anti-inflamasi ditemukan dalam daun sirih. 

Senyawa ini dapat mengurangi ketidaknyamanan dan nyeri pada persendian. 

Moms bisa minum rebusan daun sirih yang masih hangat untuk mengurangi intensitas rasa sakit, peradangan, dan meredakan gejala radang sendi.

Baca Juga: Dijamin Para Istri Semakin Disayang Suami, Cuma Pakai Air Rebusan Daun Sirih Organ Intim Dijamin Sehat dan Terbebas Dari Bau Tak Sedap

Mengatasi diabetes

Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa daun sirih berpotensi menurunkan lonjakan gula darah pada pasien diabetes tipe 2 yang baru didiagnosis. 

Daun sirih sebagai antioksidan kuat yang membantu dalam memerangi stres oksidatif. 

Peradangan lebih rendah yang disebabkan karena glukosa darah yang tidak terkontrol juga bisa diatasi dengan rebusan daun sirih. 

Minum rebusan air daun sirih secara rutin dapat mengatasi diabetes mellitus. 

PROMOTED CONTENT