Manfaat Air Rebusan Daun Pandan Benar-benar Tak Ada Lawan, Berbagai Penyakit dari yang Ringan hingga Berat Bisa Dihempas Tanpa Perlu Minum Obat

Nakita.id – Manfaat air rebusan daun pandan untuk tubuh sungguh menakjubkan, Moms tidak akan rugi mencobanya.

Menjaga kesehatan tubuh bisa dengan banyak cara.

Ada yang menggunakan cara modern seperti minum vitamin atau suplemen, tapi ada juga yang memilih cara tradisional.

Pasalnya, selain lebih terjangkau, cara tradisional juga disebut-sebut lebih aman untuk tubuh.

Baca Juga: Manfaat Daun Pandan untuk Wajah, Bisa Bikin Keriput Hilang dengan Sekali Coba dan dalam Waktu Semalam Saja, Begini Caranya

Salah satunya dengan meminum air rebusan daun pandan.

Ya, meski kelihatannya sederhana, air rebusan daun pandan ternyata memiliki manfaat yang luar biasa untuk tubuh lo, Moms.

Air rebusan daun pandan dipercaya mampu mengatasi sejumlah penyakit, mulai dari yang ringan hingga berat.

Penasaran apa saja manfaatnya?

Kalau berpikir daun pandan hanya untuk membuat masakan aja, Moms keliru.

Sebab, daun pandan khususnya yang diolah dengan cara direbus ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan, lo.

Melansir dari laman Healthline, air rebusan daun pandan sangat bagus untuk para pengidap diabetes.

Pasalnya, daun pandan yang direbus dapat mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.

Baca Juga: Manfaat Daun Pandan Ampuh Buat Kulit Wajah Ekstra Glowing dan Bebas Tanda Penuaan, Begini Cara Meraciknya

Hal itu pun telah dibuktikan dalam sejumlah penelitian yang mengatakan bahwa, orang-orang yang rutin minum teh daun pandan lebih rendah kadar gulanya daripada yang tidak.

Bukan cuma pengidap diabetes, jika Moms kerap mengalami radang sendi atau nyeri sendi, jangan lupa untuk minum air rebusan daun pandan, ya.

Alasannya lantaran di dalam daun pandan terdapat kandungan fitokimia yang mampu meredakan radang sendi.

Tak berhenti sampai di situ, mengutip dari WebMD, air rebusan daun pandan ternyata dapat dimanfaatkan untuk mengatasi sejumlah penyakit lainnya.

Sebut saja, meringankan sakit kepala dan telinga, menyegarkan napas, bahkan menghentikan gusi yang berdarah.

Wah, menarik sekali ya, Moms?

Kalau tertarik mencobanya, mudah sekali kok, Moms.

Berikut ini bahan-bahan dan cara membuat air rebusan daun pandan:

Baca Juga: Astaga Semuanya Kena Tipu, Minum Air Rebusan Daun Pandan Ternyata Berbahaya untuk Orang-orang dengan Kondisi Kesehatan Seperti Ini

Bahan-bahan:

• 940 ml air
• 3-4 lembar daun pandan (boleh lebih)

Cara membuat:

1. Cuci bersih daun pandan. Buang bagian bawah yang berwarna putih agar tidak pahit.

2. Ikat simpul daun pandan agar aroma dan sari-sarinya keluar.

3. Rebus air hingga mendidih, lalu masukkan daun pandan yang sudah diikat. Masak sekitar 5 sampai 10 menit.

4. Diamkan sebentar untuk mengeluarkan sisa sari-sarinya.

5. Jika sudah, saring dan dinginkan sekitar 5-10 menit.

6. Bila sudah dingin, air rebusan daun pandan siap dikonsumsi.

Baca Juga: Dijamin Bakalan Lepas dari Obat, Penyakit Asam Urat Bisa Sembuh Secepat Kilat Hanya dengan Daun Pandan

Cara mengonsumsinya pun sangat beragam, Moms. Moms bisa meminumnya langsung, mencampur dengan bahan-bahan membuat kue, atau puding.

Selain itu, Moms juga bisa lo mencampurkannya dengan minuman lain, seperti air teh, jahe, atau batang serai pada rebusan daun pandan agar lebih nikmat.

Nah, itu dia manfaat air rebusan daun pandan yang sungguh sayang jika dilewatkan. Yuk, langsung dicoba!

PROMOTED CONTENT