Manfaat Mentimun Sudah Enggak Perlu Ditanya Lagi, Tapi Jangan Coba-coba Mengonsumsinya Berlebihan Kalau Tak Mau Hal Buruk Ini Terjadi

Bagi orang-orang yang pencernaannya sensitif, kandungan ini bisa berbahaya karena mampu memicu gangguan pencernaan.

Gangguan pencernaan yang terjadi akan menyebabkan perut kembung.

Kehilangan cairan berlebihan

Biji mentimun merupakan sumber cucurbitin, bahan yang diketahui memiliki sifat diuretik bawaan.

Saat tertelan dalam jumlah banyak, bahan diuretik ini ternyata mengakibatkan pengeluaran cairan yang berlebihan dari tubuh, sehingga menghambat keseimbangan elektrolitik.

Dalam kondisi ekstrem, kandungan tersebut bisa membuat Moms sangat dehidrasi.

Baca Juga: Cuma Modal Garam dan Mentimun yang Diolah Seperti Ini Ternyata Ampuh Bikin Wajah Makin Glowing, Simak Langkahnya

Merusak jantung

Meski mengandung lebih dari 90% air, bukan berarti mentimun bisa dikonsumsi berlebihan, Moms.

Pasalnya, semakin tinggi asupan air, maka semakin tinggi pula volume bersih darah.

Hal ini nantinya akan memberikan tekanan pada pembuluh darah dan jantung.

Hasilnya, jantung dan pembuluh darah pun bisa berisiko mengalami kerusakan yang tidak diinginkan.

Nah, itu dia Moms efek samping mentimun yang perlu diwaspadai. Hati-hati ya, Moms!

PROMOTED CONTENT