Ini Waktu Yang Tepat Untuk Menggunakan Sunscreen Menurut Dermatologis

Nakita.id - Penggunaan sunscreen atau tabir surya merupakan salah satu bagian rangakaian rutinitas perawatan kulit terpenting yang tak boleh dilupakan. 

Hal ini dikatakan oleh Dr. Samer Jaber, Dermatologi Washington Square yang dikutip dari huffingtonpost.com.

"Tidak masalah berapa banyak uang yang Anda keluarkan untuk minyak atau retinol dan vitamin C. Jika Anda tidak mendapatkan perlindungan matahari yang baik, Anda hanya membuang-buang uang Anda," ujarnya. 

BACA JUGA: Gadget Bisa Tingkatkan Kemampuan Anak, Asal Moms Perlu Tahu Ini

Tabir surya penting diberikan pada bagian tubuh secara teratur, terutama pada bagian tubuh yang terkena sinar matahari secara langsung seperti wajah.

Lantas pertanyaan yang seringkali muncul, kapan waktu terbaik untuk menggunakan tabir surya? 

Apakah digunakan sebelum pelembab harian ataukah justru seletah pelembab harian?

Nah untuk menjawab pertanyaan tersebut, para ahli dermatologis rupanya memiliki sejumlah pandangan yang berbeda. 

Ada yang menyetujui jika penggunaan tabir surya sebaiknya dilakukan sebelum pelembab harian, tetapi ada pula yang menyetujui jika penggunaan tabir surya sebaiknya dilakukan setelah pelembab harian. 

Namun secara spesifik, Dr. Melda Isaac, ahli Dermatologis dari Washington D.C mengatakan bahwa penggunaan tabir surya sebaiknya dilakukan sedekat mungkin dengan akhir rutinitas perawatan kulit harian. 

BACA JUGA: Konsumsi Plasenta Menjadi Tren, Padahal Ini Bahaya Di Baliknya

Yang dimaksud yakni perawatan medis, serum antioksidan, dan pelembab. 

"Membersihkan, mengobati, melembabkan, dan melindungi," ujar Isaac ketika menjelaskan aturan praktis penggunaan perawatan kulit harian, salah satunya tabir surya. 

Isaac kemudian menjelaskan, cara penggunaan tabir surya yang tepat sesuai dengan jenisnya, baik untuk tabir surya bubuk atau tabir surya lotion.

BACA JUGA: Duh, Kebiasaan Mencuci Botol Anak Seperti Ini Justru Dapat Sebabkan Kanker

Untuk tabir surya bubuk, Isaac menyarankan untuk menggunakannya di atas make up seperti rangkaian terakhir.

Adapun untuk tabir surya lotion, Isaac memberikan saran yang berbeda.

"Jika Anda menggunakan tabir surya berbasis krim atau berbasih lotion, Anda kemudian menambahkan pelembap. Padahal jika Anda mencampurkannya dengan pelembap, Anda akan mengencerkan tabir surya dan kemampuannya untuk melindungi," jelas Isaac.

Sebab tabir surya mengandung seng oksida dan titanium dioksida yang bisa sedikit mengering. 

Oleh karena itu, jika mencampur tabir surya dan pelembap justru akan meninggalkan residu lengket atau berpasir. 

Sependapat dengan Isaac, Dr. Y. Claire Chang dari Union Square Laser Dermatology pun menjelaskan langkah pemberian tabir surya lotion dengan lebih jelas.

BACA JUGA: Tak Banyak Tahu, Salah Potong Avokad Manfaatnya Hilang Ini yang Benar

"Di pagi hari, saya merekomendasikan pembersihan lembut, kemudian menerapkan produk dengan bahan aktif (seperti vitamin C atau asam glikolat), kemudian menerapkan lapisan dasar tabir surya sebelum pelembap dan make-up," jelasnya. 

Chang juga menjelaskan bahwa penggunaan tabir surya lotion sebaiknya diulang setiap 2-3 jam sekali sejak awal pengunaannya. 

"Saya sarankan menggunakan lapisan tebal dan aplikasi tabir surya setiap 2-3 jam jika tetap di luar rumah untuk memastikan perlindungan optimal," tambahnya.

BACA JUGA: Ini Risiko Penyakit Pada Bayi yang Lahir dari Ibu Golongan Darah O

Meskipun para ahli dermatologis memiliki sejumlah pandangan yang berbeda mengenai penggunaan tabir surya, tetapi mereka sependapat bahwa penggunaan tabir surya penting untuk dilakukan setiap hari. 

"Saya pikir ini (penggunaan tabir surya) kontroversial. Beberapa ahli dermatologis akan memberitahu orang untuk memakainya terlebih dahulu (sebelum pelembap), beberapa akan memberi tahu mereka untuk memakainya (setelah pelembap)." 

 

Para ahli dermatologis merekomendasikan penggunaan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap hari. 

BACA JUGA: Ingin Turunkan Berat Badan? Atur Ulang Isi Kulkas Menjadi Seperti Ini

 

 

PROMOTED CONTENT