Sebelum Tidur Coba Minum Air Lemon Hangat Ternyata Bisa Datangkan Manfaat Luar Biasa Seperti Ini Pada Tubuh, Silahkan Dicoba Kalau Masih Sayang Badan

Waktu terbaik untuk minum air lemon hangat adalah 30 menit sebelum makan.

Moms juga bisa meminumnya sebelum berolahraga, saat olahraga dan setelah olahraga.

Sebelum tidur juga menjadi salah satu waktu terbaik untuk minum air lemon.

Saat diminum di malam hari hasilnya akan terasa ketika Moms terbangun di pagi hari yang membuat tubuh akan lebih rileks dan bugar.

Baca Juga: Moms Jangan Kaget dengan Hasilnya, Ini Dia Manfaat Pakai Buah Lemon untuk Rambut yang Berminyak

Minum air lemon pada waktu yang tepat dapat meredakan sakit perut, keinginan untuk makan terlalu banyak, kelelahan, dan mengurangi risiko jantung dan stroke.

Tetapi hindari minum air lemon yang berlebihan untuk menghindari ingin buang air di malam hari yang membuat Moms sering terbangun.

 

PROMOTED CONTENT