Mendapatkan Berat Badan Ideal Hanya Perlu Konsumsi Pepaya, Tanpa Perlu Olahraga Bobot Bisa Turun Hingga 5 Kg dalam Waktu 2 Minggu

Dilansir dari Timesofindia, saat seseorang ingin mendapatkan tubuh yang ideal dan berat badan turun hingga 5 kg diwajibkan untuk konsumsi pepaya secara rutin.

Cara ini harus dilakukan selama dua sampai tiga hari seminggu selama dua hingga tiga bulan secara teratur.

Melakukan cara ini tidak hanya membantu untuk menghilangkan berat badan, tetapi juga meningkatkan pencernaan dan detoksifikasi tubuh.

Baca Juga: Manfaat Buah Pepaya untuk Kulit, Wajah Kusam dan Gelap Bisa Kembali Cerah Memesona Hanya Dalam 15 Menit, Ini Tipsnya

Saat sarapan, biasakan minum segelas susu almond atau oatmeal.

Sarapan seperti ini akan memberikan cukup serat untuk memulai hari.

Kemudian, beristirahatlah selama 30 menit dan makan buah pepaya.

Ikuti rutinitas sarapan seperti ini untuk hari pertama dan kedua.

PROMOTED CONTENT