Manfaat Rebusan Bunga Telang yang Diminum Secara Rutin Bisa Bikin Tubuh Tetap Sehat, Suplemen Mahal Bisa Kalah Jauh!

Nakita.id - Bunga telang tak kalah populer dengan bunga lainnya yang tumbuh di Indonesia.

Bunga ini banyak dikenal lantaran memiliki warna biru yang cerah.

Biasanya banyak orang yang memanfaatkan bunga telang untuk membersihkan mata.

Baca Juga: Manfaat Rebusan Kulit Jeruk Dapat Mencegah Beragam Penyakit Berisiko, Segera Konsumsi Sekarang Juga Kalau Mau Terhindar Dari Penyakit yang Paling Ditakuti Ini

Tetapi, bunga telang yang direbus dan diminum airnya juga memiliki khasiat yang baik untuk tubuh.

Rebusan bunga telang memberikan banyak manfaat untuk kesehatan.

Dilansir Netmeds, segala manfaat ini akan dirasakan oleh tubuh jika orang-orang minum rebusan bunga telang secara rutin.

Melancarkan pencernaan

Bunga telang kaya akan antioksidan, jika direbus dan diminum secara rutin bisa dijadikan sebagai detoks.

Antioksidan sendiri bisa melindungi tubuh dari radikal bebas yang berbahaya sehingga menyebabkan kerusakan sel-sel dalam tubuh.

Minum rebusan bunga telang sekali atau dua kali seminggu dengan kondisi perut kosong dapat mengeluarkan racun yang terakumulasi dalam sistem pencernaan.

Sehingga, bunga telang dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.

Baca Juga: Pantas Saja Kulit Perempuan Ini Cerah Bahkan Ia Tak Pernah Sakit, Ternyata Rahasianya Pakai Bunga Telang

Meningkatkan mood

Rasa dari rebusan bunga telang sering dikaitkan sebagai penambah suasana hati.

Bunga telang memiliki efek penghilang stres yang juga dapat membantu mengurangi gejala kecemasan.

Tak hanya itu, bunga telang juga dikenal untuk menyegarkan otak, meningkatkan energi dan stamina, serta memengaruhi emosi positif yang demikian meningkatkan produktivitas saat bekerja.

Minum rebusan bunga telang dapat menghilangkan stres, mengurangi gejala kecemasan, hingga depresi.

Membantu menurunkan berat badan

Kini, berat badan bisa turun dengan mudah hanya dengan menggunakan bunga telang.

Bukan tanpa alasan, bunga telang tidak memiliki karbohidrat, kafein, lemak, dan kolesterol sehingga sangat ideal untuk dikonsumsi bagi orang-orang yang sedang diet.

Bunga telang dapat memurnikan usus dari sisa makanan dan kotoran, serta mengatur nafsu makan.

Rebusan bunga telang dapat menjaga berat badan yang optimal karena bisa menahan keinginan untuk makan-makanan yang tak sehat seperti junk food.

Baca Juga: Semua Wanita Pasti Belum Tahu Kalau Bunga Telang Bisa Buat Uban di Kepala Hilang Tak Bersisa dan Rambut Jadi Indah Sehat Berkilau, Seperti Ini Caranya

Meningkatkan kesehatan kulit

Flavonoid hadir di dalam bunga telang untuk merangsang produksi kolagen.

Kolagen sangat dibutuhkn untuk mengembangkan dan menjaga elastisitas kulit.

Minum secangkir rebusan bunga telang secara teratur dapat menghilangkan partikel makanan yang tidak sepenuhnya tercerna, membersihkan perut, hati, dan ginjal.

Sehingga pada gilirannya, membantu membersihkan tubuh dari dalam yang lambat laun akan mencerahkan kulit, menghilangkan bintik hitam, dan warna kulit yang tidak merata.

PROMOTED CONTENT