Jadi, mitos vs fakta kehamilan berupa larangan ibu hamil makan daging kambing hanyalah mitos ya, Moms.
Berikut sederet manfaat kesehatan makan daging kambing selama kehamilan:
Sumber protein
Makan daging kambing jadi sumber protein yang sangat baik.
Ini berkontribusi pada peningkatan kebutuhan protein pada kehamilan.
Ini membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan janin.
Sumber zat besi
Makan daging kambing dalam porsi sedang bisa jadi sumber zat besi.
Zat besi bisa menjaga kadar hemoglobin.
Ini membantu dalam pebentukan sel-sel darah merah pada tubuh.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR