Kebiasaan Buruk yang Memicu Sakit Tenggorokan, Hentikan Mulai Sekarang juga Kalau Tak Mau Efek Mengerikan Terjadi pada Tubuh!

Nakita.id - Sakit tenggorokan kerap menimbulkan rasa yang kurang nyaman.

Apalagi, ketika para penderitanya sedang menelan makanan.

Moms mungkin akan semakin tersiksa ketika tenggorokan terasa gatal dan kering.

Keluhan ini biasanya juga muncul bersamaan ketika Moms sedang batuk atau demam.

Gejala sakit tenggorokan yang sering terjadi adalah suara serak, sakit saat menelan, dan sering menyebabkan demam.

Meski umum terjadi, sakit tenggorokan tidak bisa dianggap sepele.

Sakit tenggorokan yang terus dibiarkan tentu akan mengganggu aktivitas harian seseorang.

Namun, tanpa disadari, sakit tenggorokan bisa dipicu oleh kebiasaan buruk yang sering kita lakukan.

Dilansir WebMD, kebiasaan buruk ini bisa memicu sakit tenggorokan.

Baca Juga: Sakit Tenggorokan Bikin Tak Nyaman, Pengobatan Rumahan Ini Bisa Bantu Meredakannya

Dehidrasi

Tubuh tidak akan berjalan dengan optimal jika Moms tidak mencukupi kebutuhan air.

Apalagi, kalau Moms memiliki banyak aktivitas yang mengeluarkan keringat terlalu banyak.

Dehidrasi juga bisa terjadi ketika mengonsumsi obat yang membuat seseorang buang air kecil lebih banyak.

Dehidrasi membuat kulit kering dan tenggorokan gatal yang membuatnya sulit menelan.

Mendengkur

Ada sebagian orang yang terbiasa mendengkur saaat tidur.

Dengkuran yang keras dapat terjadi ketika otot-otot di tenggorokan rileks dan udara yang mengalir melalui tenggorokan menggetarkan jaringan di sekitarnya

Mendengkur bisa membuat mulut kering dan tenggorokan gatal saat bangun tidur.

Baca Juga: Ya Ampun, Nggak Nyangka Kalau Ternyata Sakit Tenggorokan Bisa Diredakan Cukup dengan Bahan Dapur Satu Ini

Alergi

Sakit tenggorokan bisa dipicu karena alergi terhadap lingkungan sekitar.

Moms mungkin bisa alergi terhadap debu, serbuk sari, jamur, atau bulu binatang peliharaan.

Apabila Moms berada di sekitar mereka nantinya dapat mengiritasi hidung dan saluran pernapasan.

Alergi dapat menyebabkan sakit tenggorokan yang gatal.

Untuk sebagian orang, sakit tenggorokan memang bisa hilang dengan sendirinya.

Sakit tenggorokan biasanya akan reda dalam 5-7 hari tanpa pengobatan.

Namun, jika sakit tenggorokan terasa parah dan berlangsung lebih dari seminggu, segera periksakan diri ke dokter.

Nantinya dokter akan meresepkan obat yang sesuai dengan keluhan pada sakit tenggorokan.

Baca Juga: Pasti Baru Tahu! 5 Minuman Ini Bisa jadi Obat Herbal untuk Atasi Sakit Tenggorokan, Bisa Racik Sendiri di Rumah Caranya Gampang

 

PROMOTED CONTENT