Jangan Khawatir dengan Ciri-ciri Hamil yang Dialami, Moms Boleh Kok Melakukan Hal-hal Menyenangkan Ini Selama Hamil

Nakita.id - Ciri-ciri hamil yang muncul tidak jarang membuat Moms khawatir pada kesehatan janin.

Sebut saja seperti mual, muntah, pusing hingga lemas.

Perubahan hormon biasanya akan membuat Moms lebih sensitif.

Belum lagi, seiring bertambahnya usia kandungan Moms akan merasakan rasa tidak nyaman di berbagai bagian tubuh.

Namun kondisi tersebut tidak harus membuat Moms khawatir.

Jika Moms rutin menjalani pemeriksaan dokter dan bukan masuk dalam kategori kehamilan berisiko.

Kalian tetap boleh melakoni kegiatan-kegiatan menyenangkan selama kehamilan.

Apalagi, berkegiatan aktif akan memberikan aura positif selama hamil.

Melansir dari Parenting First Cry, berikut kegiatan menyenangkan yang bisa Moms lakoni selama hamil.

Baca Juga: Wajib Tahu, Ini Ciri-ciri Hamil dengan Sakit Maag yang Kerap Diabaikan

1. Memanjakan diri sendiri

Daftar hal-hal menyenangkan yang harus dilakukan saat hamil yang tidak membosankan.

Bicaralah dengan perut Moms, melakukan hobi, menghabiskan waktu di spa, atau dengan tidur.

Bayi dalam kandungan merespons dengan baik pada musik dan cenderung mendengarkan dunia luar.

Nikmati berkebun atau mengundang teman Moms untuk berkumpul bersama.

2. Dekorasi dan merancang kamar anak

Moms dapat merancang dalam bentuk gambar selama trimester kedua Moms.

Pastikan si Kecil Moms tidur nyenyak dan aman.

Mainan berwarna-warni dan barang-barang dekoratif menambah sentuhan lucu.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil yang Normal Dialami Ibu Hamil 8 Bulan, Tidak Perlu Khawatir Jika Moms Alami Kondisi-kondisi Ini

3. Kenangan foto

Album scrapbook kehamilan biasanya mencakup seluruh periode kehamilan Moms.

Akan sangat menyenangkan untuk memasukkan kisah tentang bagaimana Moms memberi tahu Dads bahwa Moms hamil dan foto saat Moms mendekorasi kamar bayi.

Hias halaman dengan beberapa hal khusus seperti pesan atau gambar dari beberapa kartu ucapan selamat.

4. Piknik

Sebelum benar-benar sibuk, cari beberapa cara untuk menghabiskan waktu bersama pasangan.

Cara yang sehat adalah menghabiskan waktu bersama untuk piknik.

Tergantung cuaca untuk merencanakan piknik, saat hujan, Moms bisa ke museum, galeri seni, atau pameran budaya.

Moms juga dapat menghabiskan waktu dalam kenyamanan ber-AC.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Jelang Melahirkan, Begini Cara Membedakan Kontraksi Asli dan Kontraksi Palsu yang Masih Sering Buat Moms Bingung

5. Babymoon

Dalam beberapa tahun terakhir, babymoon telah menjadi tren yang populer.

Berikut beberapa tips terbaik untuk babymoon Moms:

- Pilih lokasi dan waktu yang tepat, trimester kedua cocok untuk babymoon dan pilih tempat yang tidak terlalu jauh dari rumah.

- Perjalanan aman, Moms sebaiknya menghindari penerbangan dan lebih baik bepergian dengan mobil.

- Tetap terhidrasi. Ibu hamil harus minum 8 hingga 12 gelas air sehari untuk memastikan cairan ketuban diperbarui dan produksi ASI di jalurnya.

6. Belanja

Berbelanja untuk Moms, ukuran tubuh Moms yang berubah adalah alasan yang bagus untuk membeli pakaian baru.

Moms juga dapat belanja kebutuhan untuk bulan depan dengan teman, ibu Moms, atau mertua.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil Pada Perempuan yang Berisiko Melahirkan Anak dengan Down Syndrome, Ini Kemungkinan Penyebabnya

PROMOTED CONTENT