Kulit Kendur Akibat Berat Badan Turun? Atasi dengan Cara Alami Ini!

Nakita.id – Moms, setelah berusaha keras untuk mengurangi bobot tubuh, masalah lain yang muncul yakni kulit yang mengendur.

Sebenarnya, kondisi itu lumrah terjadi.

Kerena penurunan bobot tubuh terutama dalam waktu yang singkat, membuat kulit kehilangan elastisitas.

Oleh karena itu, perlu berbagai cara untuk mengencangkan kulit setelah program diet Moms berhasil.

BACA JUGA: Manfaat Luar Biasa Kulit Telur Bagi Kehidupan, Dari Pemutih Baju Hingga Bikin Kulit Kencang!

Tak sulit kok, berikut ini cara alami untuk mengencangkan kulit:

1. Konsumsi makanan kaya vitamin

Makanan yang kaya akan vitamin A, C, E, dan K dapat memicu produksi kolagen yang bermanfaat bagi elastisitas kulit.

Moms bisa mengonsumsi buah, diantaranya apel.

BACA JUGA:Intip Yuk Rumah Megah dan Nyaman Milik Pemeran Ichcha 'Uttaran'

2. Banyak minum

Air memberikan ragam manfaat positif untuk mendapatkan kulit sehat dan kenyal.

Minumlah air putih delapan gelas sehari untuk memperlancar metabolisme tubuh, termasuk mengencangkan kulit.

3. Makanan kaya protein

Makanan seperti ikan tuna dan dada ayam sangat baik untuk membentuk otot sehingga otomatis membuat kulit juga ikut mengencang.

4. Sayur dan buah

BACA JUGA: Ingin Miliki Wajah 'Glowing' dan Awet Muda? Bawang Merah Rahasianya!

Sayur serta buah-buahan yang tak dimasak memiliki jumlah vitamin dan mineral yang banyak sehingga membantu kulit tetap kencang.

5. Minyak almond dan minyak jarak

Kedua jenis minyak ini sangat baik bagi kekencangan kulit.

Gosokan ke kulit yang kendur dan memiliki bekas stretch marks sebelum tidur, agar manfaatnya lebih terasa saat bangun di pagi hari.

Bagaimana Moms, mudah bukan?

Hal terpenting Moms harus kosisten melakukan treatment ini agar kulit kembali kencang.

 

PROMOTED CONTENT