Nakita.id - Cara menurunkan kolesterol dengan jeruk nipis sangat mudah dilakukan.
Caranya dengan mengolahnya menjadi air jeruk nipis.
Moms tentu sudah tidak asing lagi dengan jeruk nipis.
Rasanya yang asam membuat banyak orang menyukainya karena segar. Jeruk nipis biasa diolah jadi minuman yang menyegarkan.
Selain segar, minum air jeruk nipis juga bisa menurunkan kolesterol.
Bahkan, dengan hanya waktu singkat, kadar kolesterol dalam darah bisa menurun hanya dengan minum air jeruk nipis.
Tapi, Moms harus ingat bahwa ada orang yang tidak boleh minum air jeruk nipis karena alasan kesehatan.
Kolesterol yang terus-terusan tinggi akan menyebabkan penumpukan lemak jahat di pembuluh darah.
Sehingga, bisa membuat jantung tidak bisa bekerja secara optimal.
Maka dari itu, penting sekali agar setiap orang menjaga kadar kolesterol di dalam tubuhnya agar terus stabil.
Faktor utama yang membuat kolesterol meningkat drastis adalah makanan.
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR