Nakita.id - Coba mulai hari ini Moms minum air jeruk nipis sebelum tidur.
Dijamin jika rutin meminumnya Moms akan merasakan perubahan luar biasa, salah satunya menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Meski rasanya asam, namun jeruk nipis mempunyai sederet manfaat yang luar biasa.
Jeruk nipis sangat mudah Moms dapatkan dan harganya juga cukup murah.
Sebenarnya Moms sering minum air jeruk nipis ketika makan di restoran, tapi pernahkah Moms rutin minum air jeruk nipis sebelum tidur?
Mengutip dari Organics Facts, jika Moms berani minum air jeruk nipis sebelum tidur, sederet penyakit ini akan sembuh total:
Mengelola gula darah
Jeruk nipis tinggi kadar serat sehingga pendukung ideal untuk membantu mengatur penyerapan gula tubuh ke dalam aliran darah.
Ini membantu mengurangi terjadinya lonjakan gula darah yang merupakan risiko serius bagi pasien diabetes.
Jeruk nipis dan buah jeruk lainnya memiliki indeks glikemik yang rendah, yang berarti tidak akan menyebabkan lonjakan kadar glukosa.
Memerangi infeksi
Defisiensi Zat Besi pada Anak Sebabkan Gangguan Perkembangan Kognitif dan Motorik
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR