Nakita.id - Senang, bukan, jika kaki bersih dan mulus?
Barangkali, perawatan kulit kaki terdengar tidak begitu penting dibandingkan perawatan kulit wajah.
Walaupun begitu, merawat kulit kaki juga banyak manfaatnya, lo, Moms.
Tentu Moms tidak ingin kaki mengalami kondisi tertentu, misalnya kapalan.
Kapalan adalah sebutan bagi telapak kaki yang mengalami penebalan.
Seringkali, telapak kaki yang kapalan tidak menyebabkan sakit atau nyeri.
Namun, telapak kaki jadi tidak mulus lagi dan beberapa bagian menjadi sangat sensitif terhadap tekanan.
Mungkin selama ini Moms mengira mengatasi kapalan pada telapak kaki membutuhkan biaya obat yang lumayan.
Padahal sebenarnya hanya membutuhkan beberapa bahan dapur saja, lo.
1. Cuka apel
Selama ini, cuka apel memang memberikan segudang manfaat untuk kehidupan kita.
Tak hanya untuk penyedap makanan saja, cuka apel juga mampu digunakan sebagai perawatan kulit kita.
Yang paling populer adalah khasiatnya untuk mengatasi jerawat dan kulit berminyak pada wajah.
Perlu diketahui oleh Moms semua, bahwa cuka apel baik untuk mengatasi kapalan di telapak kaki.
Bagaimana bisa?
Melansir dari Healthline, cuka apel mengandung asam sitrat yang tinggi.
Zat inilah yang memberikan efek pengobatan terhadap telapak kaki yang menebal karena kapalan.
Untuk penggunaannya, Moms cukup larutkan 200 mililiter cuka apel daam 1 liter air hangat.
Baca Juga: Cara Sederhana Mencegah Kram Kaki Selama Kehamilan
Setelah itu, gunakan untuk merendam kaki selama 20 menit setelah itu akan ada sedikit kulit kapalan yang. mengelupas.
Moms bisa menariknya perlahan untuk mengurangi ketebalannya.
Lakukan dengan perlakan sehingga tidak melukai kaki Moms, sebab apabila luka akan menyebabkan infeksi.
2. Baking soda dan air perasan lemon
Hampir sama seperti cuka apel, baking soda memiliki banyak sekali kegunaan untuk kehidupan kita.
Tidak hanya sebagai bahan pembuat kue saja, namun juga untuk mengatasi kaki yang kapalan.
Baking soda yang dicampurkan dengan air perasan lemon akan membuat kulit kaki yang kapalan lebih mudah untuk dikelupas.
Caranya, Moms larutkan tiga sendok makan air perasan lemon ke dalam satu liter air hangat.
Setelah itu, rendam kaki selama tiga hingga lima menit.
Apabila sudah, Mom tambahkan satu sendok makan baking soda.
Nantinya, baking soda dan air larutan lemon akan bereaksi dan yang memudahkan kulit kapalan untuk mengelupas.
Melansir dari Onlymyhealth, Moms bisa menggunakan cairan ini satu kali sehari.
Setelah menggunakan bahan ini untuk merendam kaki, pastikan gunakan minyak kelapa untuk melembapkan kaki.
3. Kulit nanas
Mulai sekarang, jauhkan pemikiran bahwa kulit nanas adalah sampah.
Ternyata, kulit nanas adalah salah satu obat untuk mengatasi kulit telapak kaki yang kapalan.
Sebenarnya, dibutuhkan penelitian lebih lanjut mengenai penggunaan kulit nanas untuk kaki yang kapalan.
Namun, kulit nanas dipercaya bisa membuat kulit kaki yang kapalan menipis.
Baca Juga: Apa yang Akan Terjadi Saat Kita Berhenti Mencukur Bulu Ketiak dan Bulu Kaki? Ternyata Ini Manfaatnya
Caranya, Moms cukup meletakkan kulit nanas pada bagian kaki yang mengalami kapalan.
Balut kaki menggunakan kain bekas atau perban asalkan bersih, lalu biarkan semalaman.
Lama kelamaan, kulit telapak kaki yang kapalan akan segera menipis.
Sebenarnya apa, sih, yang membuat telapak kaki mengalami kapalan?
Melansir dari Cleveland Clinic, kapalan pada kaki disebabkan karena tekanan dan gesekan yang terus menerus.
Hal ini bisa saja muncul dari tidak menggunakan alas kaki saat di luar rumah.
Gesekan yang terlalu sering antara telapak kaki dengan tanah bisa menyebabkan kaki menjadi kapalan.
Selain itu, menggunakan alas kaki yang tak sesuai dengan ukuran kaki sebenarnya juga bis menyebabkan kaki menjadi kapalan.
Itulah tadi caranya mengatasi kaki yang kapalan dengan menggunakan bahan alami yang bisa ditemukan di dapur masing-masing.
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR