Selain Obat-obatan, Tidur Cukup Dapat Membantu Memulihkan Kondisi Ibu Hamil yang Terjangkit Covid-19

Moms yang tengah berjuang melawan virus covid, harus banyak memakan jenis makanan yang bergizi seimbang.

Perbanyak juga makan sayur dan buah-buahan sebagai sumber vitamin dan mineral untuk memperkuat daya tahan tubuh.

2. Istirahat Cukup

Salah satu yang perlu diperhatikan oleh Moms saat hamil dengan gejala positif covid adalah menjaga waktu tidurnya.

Hal ini sangat penting karena sewaktu tidur sel-sel tubuh yang rusak akan diperbaiki.

Tidak hanya kuantitasnya, akan tetapi kualitas tidurpun harus diperhatikan dengan baik.

Baca Juga: Ini Daftar Imunisasi yang Wajib Moms Jalani untuk Mencegah Bagi Lahir Prematur

3. Minum Suplemen Multivitamin dan Mineral

Selain dari makanan, Moms juga membutuhkan tambahan asupan multivitamin dan mineral lainnya.

Terutama vitamin C, D, dan E yang dipercaya sangat baik untuk membantu pemulihan pasien dengan positif covid 19.

Yang perlu diingat bahwa Moms perlu berkonsultasi dengan dokter atau bidan sebelum mengonsumsi suplemen tambahan tersebut.

4. Obat-obatan Pengurang Gejala

PROMOTED CONTENT