Bukan Hanya Obat, Dokter Sebut Pola Hidup Sehat Sejak Dini Kunci Anak Terhindar Dari Kanker

Nakita.id - Kanker kerap menjadi penyakit yang paling menakutkan.

Kanker kian membahayakan karena dapat mengancam nyawa para penderitanya.

Tak sedikit banyak orang meninggal yang disebabkan oleh penyakit kanker.

Mungkin bagi sebagian orang menganggap kanker hanya bisa terjadi pada orang dewasa atau lansia saja.

Padahal dapat dipastikan, kanker juga dapat menyerang tubuh Si Kecil.

Sebenarnya kebanyakan jenis kanker yang menyerang anak tak dapat dihindari.

Terutama jika faktor penyebab kanker berasal dari genetik atau faktor keturunan.

Faktor genetik, seperti keluarga yang pernah mengalami kanker akan memengaruhi Si Kecil memiliki kanker yang serupa.

Namun demikian, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah kanker pada anak.

Baca Juga: Perlu Orangtua Pahami, Menurut Dokter Inilah Efek Samping yang Bisa Terjadi Dalam Pengobatan Terapi Kanker Pada Anak

Salah satu cara agar anak terhindar dari kanker adalah dengan melakukan pola hidup sehat.

Setiap orangtua perlu memastikan anak-anaknya terus menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Saat diwawancara oleh tim Nakita, pada Senin (7/2/2022), Dr. dr. Denni Joko Purwanto, Sp.B (K) Onk, MM yang berpraktik di RS EMC Alam Sutera menyetujui jika pola hidup sehat jadi kunci utama anak terhindar dari penyakit berisiko.

Moms dan Dads bisa menghindari akan hal-hal berbahaya yang akan memicu kanker.

"Yang penting hidup yang sehat, artinya kita mengenyampingkan zat-zat berbahaya yang menyebabkan kanker," ucap dr. Denni.

dr. Denni memberi contoh jika anak harus terhindar dari bahaya asap rokok.

Sudah banyak yang membuktikan jika asap rokok kerap menempatkan anak-anak terkena kanker.

"Misalnya anak-anak harus menghindar dan terhindar dari asap rokok," sambungnya.

Baca Juga: Hati-hati dan Tetap Waspada, Dokter Benarkan Jika Kanker Pada Anak Memengaruhi Tumbuh Kembang Si Kecil Hingga Dewasa

Tak hanya itu, dr. Denni meminta agar anak-anak terus bergerak aktif.

Yang mana Si Kecil bisa melakukan aktivitas apapun yang mereka sukai, terutama aktivitas fisik seperti berolahraga.

Pastikan juga anak mengonsumsi makan-makanan sehat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran.

Untuk menjaga diri agar anak terhindar dari kanker pastikan anak melakukan diet seimbang.

Pertahankan berat badan ideal yang sehat untuk menurunkan risiko berbagai jenis kanker.

Upayakan agar anak selalu mendapatkan istirahat yang cukup.

Jangan pernah membiarkan anak untuk tidur terlalu larut yang menyebabkan imunitas dalam tubuhnya berkurang sehingga berisiko terkena berbagai macam penyakit, termasuk kanker.

Yang terakhir, dr. Denni menyarankan agar orangtua bisa mengontrol dan mengelola stres pada anak untuk mencegah timbulnya kanker.

"Rajin beraktivitas, diet seimbang, istirahat yang cukup dan memang anak-anak perlu kelola stresnya sehingga tidak menjadi suatu faktor pemicu kanker," ungkap dr. Denni.

Baca Juga: Tidak Sama dengan Orang Dewasa, Kondisi Anak Seperti Ini yang Dijelaskan oleh Ahli Paling Rentan Terkena Kanker

PROMOTED CONTENT