Kerap Dianggap Sepele saat Hamil, Siapa Sangka Mandi dengan Air Terlalu Panas Bisa Berisiko Menyebabkan Keguguran

Nakita.id – Moms menjaga kandungan agar tetap merasa aman merupakan hal yang harus kita lakukan.

Selain menjaga kandungan dengan memperhatikan makanan yang kita konsumsi, melakukan suatu aktivitas sehari-hari nyatanya juga harus kita perhatikan.

Beberapa diantara kita kerap kali tidak sadar melakukan beberapa kegiatan yang nyatanya dapat berpengaruh buruk terhadap kandungan kita.

Salah satu kondisi buruk yang dapat terjadi pada kandungan adalah keguguran.

Keguguran nyatanya memang rentan terjadi pada saat usia kandungan belum menginjak 20 minggu.

Keguguran bukan saja disebabkan oleh makanan yang ibu konsumsi dan kelainan pada kandungan.

Saat hamil kondisi kandungan merupakan hal yang sensitif sehingga harus dijaga denga ekstra.

Bukan hanya kegiatan berat yang dapat membuat Moms keguguran, beberapa hal yang sering dianggap sepele juga ternyata bisa menyebabkan Moms keguguran.

Melansir dari Parenting, berikut beberapa kegiatan yang sering dianggap sepele namun nyatanya dapat menyebabkan Moms keguguran.

Baca Juga: Penyebab Keguguran Pada Trimester Pertama Kehamilan yang Harus Diwaspadai, Salah Satunya Terdapat Kelainan Pada Kromosom

1. Mandi dengan Air Hangat

Moms mandi dengan air hangat bagi beberapa orang memang membuat tubuh terasa relaks.

Namun siapa sangka untuk ibu hamil sebaiknya ini tidak dilakukan terlalu sering, lho Moms.

Suhu air yang terlalu tinggi ternyata dapat membahayakan kondisi janin dalam kandungan.

Bukan hanya keguguran, mandi air hangat juga dapat menyebabkan janin menjadi cacat atau perkembangannya terganggu.

2. Olahraga

Bagi beberapa Moms yang sedang hamil memang dianjurkan untuk melakukan olahraga.

Nyatanya olahraga memang bagus untuk kondisi Moms yang sedang hamil.

Namun perlu perhatikan, jangan sampai Moms melakukan olahraga terlalu berat sehingga bisa mengakibatkan keguguran.

Baca Juga: Faktor Penyebab Terjadinya Keguguran Pada Ibu Hamil yang Tak Bisa Dianggap Sepele Menurut Dokter Kandungan

3. Memakai Sepatu Hak Tinggi

Memakai sepatu hak tinggi merupakan hal yang biasa dilakukan oleh wanita, begitu juga oleh Moms yang sedang hamil.

Ternyata hal ini bisa membawa dampak buruk bagi kandungan dan dapat menyebabkan keguguran, ya Moms.

Saat menggunakan sepatu hak tinggi tentu hal tersebut akan membuat kaki Moms menjadi lebih mudah lelah.

Selain itu juga, menggunakan sepatu hak tinggi memperbesar kemungkinan untuk Moms terjatuh saat mengenakannya.

4. Mengangkat Beban Berat

Moms kita sering kali menyepelekan hal yang satu ini, padahal dapat berdampak buruk untuk kandungan kita.

Moms yang mengangkat beban berat tentu akan lebih rentan mengalami keguguran.

Hal ini terjadi karena Moms kelelahan, dan rahim akan merasa tertekan hingga akhirnya menyebabkan keguguran.

Baca Juga: Kenali Penyebab Keguguran yang Paling Sering Terjadi di Awal Kehamilan, Jangan Sampai Moms Tidak Berhati-hati, Ya!

PROMOTED CONTENT