Nakita.id – Moms sedang menanti kehadiran sang buah hati?
Untuk menunjang perkembangan bayi dalam kandungan, asupan nutrisi yang bergizi sangat berperan penting terutama pada trimester pertama kehamilan.
Mulai dari buah-buahan yang mengandung vitamin hingga folat yang sangat diperlukan untuk perkembangan sistem saraf pusat, termasuk otak dan sumsum tulang belakang.
Di samping itu, Moms juga mulai menghindari makanan yang mungkin akan mengganggu keselamatan bayi.
Tidak hanya itu, sudah saatnya mulai mengurangi aktivitas berat yang dapat membuat kelelahan.
Melansir dari Belly-belly, pada 0-6 minggu pertama adalah risiko tertinggi mengalami keguguran.
Sering kali dianggap sepele, namun beberapa pekerjaan rumah tangga ini juga memiliki risiko yang sama yang dapat membahayakan ibu dan kandungan.
Berikut ini adalah aktivitas yang harus dihindari oleh ibu hamil terutama saat trimester pertama.
Yuk, cari tahu di halaman selanjutnya!
1. Hindari kotoran kucing dan ganti baki kotoran
Kucing adalah pembawa paling umum dari infeksi parasit yang disebut toxoplasma gondii yang menyebabkan kerusakan mata atau otak yang serius pada bayi yang sedang berkembang.
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR