Rasa Nyeri karena Kesemutan Bisa Dihilangkan dengan 5 Perawatan Rumahan Ini, Oleskan Minyak Zaitun Jadi Salah Satunya

Nakita.id - Kesemutan mungkin pernah dialami oleh hampir semua orang.

Kondisi ini tentu sangatlah tidak nyaman ya Moms.

Kesemutan biasanya tak hanya terjadi di tangan saja, namun juga pada kaki.

Bahkan, kesemutan juga bisa terasa sakit dan nyeri.

Ini adalah kondisi yang disebut paresthesia yang dapat menyebabkan rasa terbakar atau kesemutan di tangan dan kaki.

Sebetulnya kesemutan bersifat sementara dan bisa hilang dengan pengobatan yang tepat.

Tapi, jika berlangsung lebih lama maka itu bisa menunjukkan kondisi mendasar yang memerlukan pemeriksaan dari dokter.

Kita bisa menderita paresthesia sementara karena sirkulasi darah yang buruk dalam waktu lama atau karena tekanan pada saraf tertentu.

Sementara kesemutan yang berulangkali datang atau paresthesia kronis dapat disebabkan karena kerusakan saraf, penyakit hati dan ginjal, hipotiroidisme, stroke, trauma, cedera dan lain sebagainya.

Baca Juga: Sering Dirasakan Tetapi Dianggap Sepele, Ternyata Kesemutan dan Beberapa Hal Ini Merupakan Gejala Diabetes

Kita mungkin juga merasakan gejala seperti ketidaknyamanan, kedinginan, mati rasa dan kelemahan.

Tapi tak perlu khawatir, 5 cara rumahan dan alami menghilangkan kesemutan di tangan dan kaki ini bisa dilakukan;

1. Melakukan pijat

Ini dapat membantu mengembalikan fungsi normal tubuh dengan merangsang saraf.

Selain itu, ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan membantu menghilangkan rasa tidak nyaman.

2. Mengoleskan minyak lavender atau minyak zaitun

Ini membawa sifat anti-inflamasi dan analgesik yang dapat membantu kita mengatasi nyeri saraf dan memperbaiki saraf yang rusak yang mungkin mengganggu.

Pijat saja bersama dengan minyak zaitun di tangan dan kaki juga dapat membantu.

3. Memberikan kompres air hangat

Baca Juga: Semua Orang Pasti Nyesel karena Baru Tahu Cara Hilangkan Kesemutan Ternyata Semudah Ini, Cukup Pakai Bahan-bahan Alami

Ini dapat meningkatkan sirkulasi darah yang pada gilirannya dapat mengatur fungsi saraf dan dapat membantu mengatasi sensasi kesemutan.

4. Berendam pada air hangat berisi garam epsom

Garam epsom sarat magnesium dan dapat mengatasi saraf yang meradang dengan meredakan peradangan.

Tambahkan garam Epsom ke air dan mandi.

5. Mengonsumsi kayu manis

Kayu manis memiliki mangan dan kalium dan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah.

Selain itu juga memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengatasi kesemutan dan mati rasa.

Kita bisa menambahkan bubuk kayu manis ke minuman teh hangat di pagi dan sore hari.(*)

Baca Juga: Heran Tubuh Alami Kesemutan di Tangan dan Kaki? Mudah Banget Diatasi dengan Cara Ini

Artikel ini telah tayang di GridHEALTH dengan judul "5 Cara Rumahan dan Alami Menghilangkan Kesemutan di Tangan dan Kaki"

PROMOTED CONTENT