Nakita.id - Bisa bikin berat badan turun cepat, berikut tips diet dari Putri Delina.
Selain sukses menjadi seorang komedian, Sule juga sukses sebagai sosok ayah.
Bagaimana tidak? Sule berhasil mendidik anak-anaknya dengan baik tanpa adanya paksaan.
Seperti diketahui, anak-anak Sule kini memiliki banyak talenta terutama di bidang tarik suara.
Nama anak-anak Sule pun sudah dikenal banyak orang dan memiliki banyak penggemar.
Bahkan belum lama ini anak perempuan satu-satunya Sule kembali menyita perhatian.
Putri Delina dikenal sebagai sosok yang kalem dan juga cantik.
Ditambah lagi kini Putri memiliki bentuk tubuh yang ideal dan semampai.
Sehingga ketika menggunakan pakaian apapun, Putri terlihat sangat cocok dan bagus.
Hal tersebutlah yang membuat banyak orang penasaran bagaimana bisa Putri memiliki bentuk badan yang bagus.
Putri mengatakan, dirinya memang melakukan diet selama ini.
Bahkan diet tersebut pun sudah dijalani Putri sejak tahun lalu.
Putri mengaku, berat badannya bisa turun drastis ketika mengikuti tips diet dari artis Korea yang bernama Lee Ji-Eun atau akrab disapa IU.
Putri pun membagikan tips dietnya tersebut di kanal Youtube pribadinya.
Ia mengatakan, tips diet yang dijalani sangat mudah dan tidak menyiksa Moms.
Putri mengungkapkan selama diet, setiap pagi ia hanya mengonsumsi buah apel sebagai sarapannya.
Kemudian, siang harinya tetap makan seperti biasa dan malamnya mengonsumsi susu protein.
"Pagi cuma apel, siang makan, malamnya susu protein," ungkap Putri dalam kanal Youtube Pribadinya Putri Delina.
Namun, Putri mengatakan ketika siang IU mengonsumsi makanan ubi ungu.
Sedangkan ia tetap memakan apapun asalkan lauknya saja tidak pakai nasi sebagai menu makan siangnya.
"Kalau IU kan makannya ubi ungu tapi kalau Putri tuh makan apa aja lauk-laukan tapi enggak pakai nasi," sambung Putri.
Selama menjalani diet tersebut Putri mengaku bisa turun sampai berkilo-kilo.
Padahal ia menjalani diet tersebut tak begitu niat sekali namun berat badannya tetap saja turun.
"2 minggu bisa turun 4-5 kg, bahkan 2 hari Putri bisa turun 2-3 kg kalau benar-benar serius dietnya. Cuma kalau Putri tipe yang mood-mood'an," tutur Putri.
Selain diet, Putri juga rutin melakukan olahraga Moms, seperti muay thai, dan work out di rumah.
Karena bagi Putri olahraga sangat penting dan bisa mempercepat penurunan berat badan.
"Olahraga tuh harus karena itu penting, bisa mempercepat penurunan berat badan kalian," tutup Putri.
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR