Nah, salah satu cara membuat ASI lancar adalah mengonsumsi makanan yang memang bisa meningkatkan air susu.
Salah satu makanan yang ampuh membuat jumlah ASI banyak adalah daun kelor. Daun kelor sendiri merupakan tanaman yang banyak tumbuh di Indonesia.
Biasanya, orang akan menanam daun kelor di pekarangan rumahnya.
Mengutip dari berbagai sumber, daun kelor bisa dijadikan apa saja, mulai dari diminum airnya setelah diolah menjadi air rebusan daun kelor, dibuat sayur bening, bahkan makanan yang berpadu dengan santan.
Memasak daun kelor untuk melancarkan ASI memang selama ini direkomendasikan oleh ahli.
Tapi, banyak orang yang tidak tahu bahwa bahaya daun kelor untuk kesehatan busui.
Waduh apa saja ya Moms?
Mengutip dari Nourish Doc, berikut bahaya daun kelor untuk kesehatan.
Mual
Daun kelor memiliki bahan alami yang dapat menyebabkan Moms merasa mual.
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR