Capek-capek Olahraga Tapi Badan Masih Segini-gini Aja, Gak Tahunya Tubuh yang Membengkak Bisa Turun Drastis Cuma dengan Makan Jahe Setiap Hari, Begini Caranya

Daripada minum minuman penghilang kram, Moms lebih baik gunakan bahan alami, seperti jahe.

Caranya adalah dengan mengambil air yang direndam dalam jahe atau teh jahe yang diresapi madu.

Agar mendapatkan hasil yang lebih maksimal, Moms sebaiknya menggunakan cara ini bukan hanya pada awal menstruasi, tapi juga selama periode tersebut, ya.

Menurunkan gula darah dan mencegah penyakit jantung

Jahe memiliki komponen kuat yang dapat menurunkan kadar gula darah dan mencegah penyakit jantung.

Baca Juga: Mengalami Nyeri Perut karena Ciri-ciri Hamil, Apakah Aman Konsumsi Air Seduhan Jahe untuk Meringankan Sakitnya?

Makan jahe setiap hari dapat mengatur produksi insulin pada penderita diabetes.

Jahe juga dapat mencegah penyakit yang berhubungan dengan jantung dan stroke.

Mencegah kanker

Jahe telah dipelajari dengan seksama dan terbukti memiliki senyawa yang membunuh akar beberapa jenis kanker.

6-shogaol adalah senyawa dalam jahe yang menargetkan akar penyebab sel kanker di payudara.

Sel induk kanker payudara dihambat sepenuhnya atau pertumbuhannya berkurang saat Moms makan jahe.

Nah, itu dia Moms manfaat jahe yang didapat jika dimakan setiap hari.

Semoga bermanfaat!

Untuk melihat kembali manfaat jahe untuk kesehatan, cek halaman 2. (*)

Baca Juga: Mumpung Masih Pagi Buru-buru Minum Air Rebusan Jahe, Kalau Rutin Dilakuin Bisa Cegah Penyakit Jantung Hingga Diabetes

PROMOTED CONTENT