Batasi gula
Kelebihan gula juga tidak baik untuk gigi. Meskipun Moms mengidam makanan manis, ada baiknya mulai membatasi asupan gula. Moms bisa mengganti dengan konsumsi buah-buahan dan sayuran yang juga bagus untuk gusi.
Minum vitamin prenatal
Vitamin C sangat bagus untuk kesehatan gusi. Kalsium akan menjaga gigi dan tulang tetap kuat.
Ini biasanya ditemukan dalam vitamin prenatal, serta dalam makanan yang baik untuk kehamilan, seperti susu dan buah.
Kunjungi dokter gigi
Jangan pernah melewatkan kunjungan rutin ke dokter gigi. Pemeriksaan gigi adalah cara terbaik untuk mengetahui apa yang terjadi di mulut. Biasanya, waktu terbaik untuk mengunjungi dokter gigi adalah pada awal trimester kedua.
Baca Juga: Ibu Hamil Sering Mengalami Gusi Berdarah, Ternyata Ini Penyebabnya
Bantu Kurangi Tanda Penuaan Dini, Collagena Hadir Penuhi Kebutuhan Kolagen Sebagai Kunci Awet Muda
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR