Dari unggahan di Instagramnya, Dea Ananda mengatakan bahwa PCOS bisa diusahakan dengan gaya hidup dan pola makan yang baik serta terapi. Apa benar?
Ya, ini memang betul, Moms. Melansir dari Hopkins Medicine, perubahan ke pola makan dan gaya hidup yang lebih sehat bisa mengurangi gejala PCOS.
Dengan mengonsumsi makanan sehat dan olahraga, produksi insulin dalam tubuh jadi jauh lebih baik sehingga bisa membantu untuk ovulasi dengan normal.
Kedua, konsultasi dengan dokter juga menjadi salah satu solusinya.
Dengan menanyakan langsung pada dokter, dokter bisa menentukan usaha apa saja yang bisa dilakukan untuk mengatasi hal ini.
PCOS juga bisa saja terjadi pada Moms yang bahkan belum merencanakan kehamilan, lo.
Bagi Moms yang mengetahui terkena PCOS, juga bisa mengonsumsi obat KB obat KB mengurangi tingkat hormon androgen dalam tubuh.
Itulah tadi beberapa hal yang perlu diketahui seputar PCOS, seperti yang dialami oleh Dea Ananda sebelum memiliki momongan.
Jika Moms mengalami gejala PCOS, maka segera lakukan konsultasi dengan dokter yang bersangkutan.
Sebenarnya, PCOS pada seseorang tidak bisa disembuhkan, namun bisa dikurangi gejalanya.
Dengan mengikuti anjuran dokter untuk mengonsumsi obat serta menjalani hidup sehat, gejala PCOS seperti yang dialami oleh Dea Ananda bisa diatasi.
Setelah menunggu 12 tahun lamanya, akhirnya Dea Ananda melahirkan anak pertamanya pada Selasa, 14 Juni 2022.
Source | : | Instagram,Mayo Clinic,hopkinsmedicine.org,Kompas,NHS |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR