Nakita.id - Belum lama ini Youtuber Ria Ricis dan suaminya Teuku Ryan baru saja membagikan video liburannya dengan berenang di tengah laut.
Berenang di tengah laut memang menjadi kegemaran Ricis dari sebelum menikah.
Tapi semenjak hamil pun Ricis berusaha menahan keinginannya untuk berenang di tengah laut.
Mengingat beberapa bulan lalu, usia kandungan Ricis masih sangat muda sehingga masih rentan.
Kini di tengah usia kehamilannya yang semakin membesar, keinginan Ricis untuk berlibur ke laut pun terkabulkan.
Ricis terlihat sangat bahagia karena bisa bermain di laut.
Bahkan Ricis selalu membawa kostum mermaid andalannya untuk berenang di laut.
Tapi aksi Ricis berenang di tengah laut pun menuai banyak komentar dari warganet.
Banyak warganet yang merasa khawatir dan takut terjadi masalah dengan kandungan Ricis.
Pasalnya, Ricis terlihat sangat lihai berenang di tengah laut meskipun perutnya sudah semakin besar.
Banyak orang juga yang takut Ricis mendadak keram saat berenang.
Namun Ricis kembali menegaskan, setelah berenang di laut dirinya dan sang buah hati baik-baik saja.
Bahkan di malam harinya, sang buah hati justru terlihat sangat aktif di dalam perut.
Para Moms juga harus tahu, ada manfaat baik untuk ibu hamil ketika berenang di tengah laut.
Melansir dari Daily Mail, berenang di laut yang bersih dan indah tentu saja bisa membuat ibu hamil merasa senang, dan bahagia.
Serta bisa bantu melepaskan stres yang kerap kali dialami ibu hamil.
Seperti kita ketahui, suasana hati ibu hamil kerap tidak stabil.
Kadang ibu hamil mudah sedih, marah, dan juga stres.
Hal tersebut bisa terjadi karena banyaknya perubahan hormon selama kehamilan.
Nah, berenang di tengah laut bisa jadi solusi yang pas membuat ibu hamil tidak mudah stres dan stabil emosinya.
Karena ketika berenang di tengah laut seorang ibu hamil pun akan melakukan pengaturan pernapasan.
Pola pernapasan tersebut lah yang dapat merangdang sistem saraf parasimpatis hingga hormon yang memengaruhi otak secara positif.
Ketika otak selalu berpikir positif maka ibu hamil pun bisa terhindar dari stres.
Kemudian, pola pernapasan saat berenang sama saja melatih Moms memiliki pernapasan yang baik untuk persalinan nanti.
Pola pernapasan yang baik sangat dibutuhkan ibu yang hendak melahirkan.
Terutama ibu-ibu yang ingin sekali melahirkan bayinya secara normal.
Nah, itu dia manfaat berenang di tengah laut untuk ibu hamil seperti yang dilakukan Ricis.
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR