Solusi efektif untuk selulit yang sudah parah, mau tak mau adalah tindakan operatif. Untuk itu prinsip lebih baik mencegah ketimbang mengobati akan bijak kita terapkan di sini.
Cara Mengatasi Selulit Seperti Kulit Jeruk
Namun jika Moms sudah terlanjur memiliki selulit di kulit, berikt adalah beberapa cara yang bisa Moms lakukan:
1. Makan dengan gizi seimbang
Mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang dan mengurangi lemak, sehingga dapat memperkecil kemungkinan penumpukan lemak di bawah kulit.
Banyak mengonsumsi sayuran dan buah yang kaya akan antioksidan mampu meningkatkan kesehatan kulit.
2. Olahraga teratur
Olahraga teratur dapat melancarkan oksigen dan peredaran darah, sehingga kulit dapat terjaga kelembapan dan elastisitasnya.
Olahraga juga bermanfaat untuk membakar lemak sehingga dapat mengurangi lemak di tubuh.
3. Mengontrol penambahan berat badan
Berat badan yang terkontrol dengan baik pertanda tubuh tidak memiliki cadangan lemak yang berlebihan, sehingga tidak ada penumpukan lemak di bawah kulit.
Dengan begitu Moms pun terbebas dari selulit.
Itu dia Moms beberapa cara menghilangkan selulit yang terlihat seperti kulit jeruk.
Baca Juga: Bukan Cuma Enak Diminum, Manfaat Kopi Juga Bisa Hilangkan Selulit
| Penulis | : | Nita Febriani |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR