3 Mitos tentang Makan Kulit Buah dan Sayuran yang Sudah Waktunya untuk Dihilangkan, Cek Fakta yang Sebenarnya Menurut Ahli

Mitos #3: Kulit adalah sampah dan harus dibuang

Beberapa orang lebih menyukai rasa dan tekstur dari produk yang dikupas. Tetapi, dalam kebanyakan kasus, tidak perlu membuang kulit ini karena alasan keamanan kesehatan.

Karena, terdapat banyak cara untuk bisa menggunakannya kembali.

Misalnya, kulit jeruk bisa dijadikan manisan, hiasan manisan, atau ditambahkan ke infused water. Selain jeruk, kulit lainnya termasuk wortel, mentimun, dan kenang juga layak disimpan untuk berbagai kegunaan tambahan.

Terakhir, jika Moms masih memiliki sisa kulit buah dan sayuran, ia mencatat bahwa pengomposan adalah pilihan yang bagus untuk memanfaatkannya kembali dan meminimalkan sisa makanan.

Baca Juga: Masih Banyak Emak-emak yang Salah Kaprah! Kulit Buah dan Sayuran Tidak Boleh Dikupas Dulu Sebelum Dicuci, Efeknya Bisa Bikin Keracunan

PROMOTED CONTENT