Bahan utama MPASI yang pertama adalah sayuran.
Berbagai sayuran mengandung kandungan nutrisi, gizi, dan vitamin yang dibutuhkan untuk si Kecil.
Pilih berbagai sayuran, misalnya brokoli kukus, kol rebus, kacang hijau, wortel rebus, dan lain sebagainya.
Pastikan menggunakan tekstur yang tepat sesuai dengan usia si Kecil ya, Moms.
2. Buah
Selain sayuran, bahan lainnya yang bisa dijadikan menu resep MPASI yang tepat untuk si Kecil.
Pilih buah dengan kandungan yang tepat untuk si Kecil.
Sajikan resep MPASI buah dengan cara dipotong kecil-kecil untuk dijadikan finger food.
Moms bisa menggunakan berbagai buah, misalnya mangga, stroberi, apel, pir, persik, dan lain sebagainya.
Moms juga bisa mengkombinasikan buah tersebut agar si Kecil mengenal variasi makanan.
3. Daging dan protein
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR