Resep MPASI Pertama Anak, Kenalkan Pure Buah dan Sayur untuk Si Kecil di Hari Pertamanya Makan

1. Campur semua bahan dan masukkan ke dalam blender.

2. Setelah diblender, saring untuk memastikan pure sudah benar-benar halus.

2. Tuangkan ke dalam wadah saji untuk bayi dan biarkan agakbdingin.

Untuk 4 porsi

Nilai gizi pure buah dan sayur

Pure buah dan sayur dengan bahan seperti di atas dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian Si Kecil.

Sebab, nilai gizi resep MPASI tersebut antara lain:

Baca Juga: Resep MPASI Bubur Kabocha untuk Bayi Usia 9 Bulan, Bahan Murah dan Bisa Dicari di Pasar

Energi: 89 Kal

Protein: 12,9 g

Lemak: 15,2 g

Karbohidrat: 34,7 g

Resep MPASI tersebut masih bisa Moms kreasikan dengan mengubah pilihan buah dan sayur yang digunakan.

Moms bisa mencoba bahan lain seperti pir, kentang, stroberi, labu, dan lainnya.

Dengan begitu Si Kecil bisa menambah pengetahuan rasanya melalui kreasi resep MPASI yang Moms buat.

Baca Juga: Resep MPASI untuk Bayi Usia 6 Bulan Bahan Dasar Ayam dan Sayuran, Manfaatnya untuk Kesehatan Jantung dan Imunitas Tubuh Si Kecil

PROMOTED CONTENT