Nakita.id - Berikut cara mengatasi pucat pada ibu hamil dengan mudah.
Ada banyak cara mengatasi pucat pada ibu hamil yang mungkin bisa Moms coba.
Cara mengatasi pucat ini menjadi sangat penting untuk diketahui.
Karena, sebagian ibu hamil tanpa sadar akan sering mengalami pucat.
Pucat merupakan suatu kondisi dimana warna kulit terlihat tidak segar.
Ketika pucat, tentu saja seseorang sering kali dinilai kurang sehat.
Tak heran, bila ibu hamil sering kali dianggap sakit karena kerap kali terlihat pucat.
Namun, tidak semua ibu hamil yang mengalami pucat, kondisinya tidak baik-baik saja.
Kondisi pucat ini sering kali membuat ibu hamil tidak percaya diri.
Karena kulit yang pucat dianggap dapat mengganggu penampilan ibu hamil.
Padahal, pucat pada ibu hamil sebenarnya wajar saja terjadi, Moms.
Baca Juga: Obat Anemia Alami untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Adalah Tahu
Karena, secara otomatis ketika hamil, tekanan darah ibu hamil memang cenderung rendah.
Kondisi tersebut merupakan hal yang alamiah dan tidak bisa dihindarkan.
Karena tekanan darah yang rendah tersebutlah, yang kerap kali membuat ibu hamil terlihat pucat.
Selain darah rendah, ibu hamil terlihat pucat juga bisa jadi pertanda jika Moms mengalami anemia.
Anemia merupakan suatu kondisi dimana Moms mengalami kekurangan darah.
Penyebab anemia pada ibu hamil sendiri adalah karena kekurangan zat besi.
Anemia harus segera diobati Moms, karena jika tidak akan datangkan hal buruk bagi tumbuh kembang janin.
Jika terus-terusan mengalami anemia, maka berpotensi sebabkan kelahiran prematur dan kematian Moms.
Maka dari itu, apabila Moms mengalami gejala anemia segera periksakan ke dokter.
Biasanya, dokter akan memberikan obat penambah darah supaya tekanan darah Moms tetap stabil.
Namun, jika bukan karena anemia, maka pucat yang Moms alami bisa teratasi dengan mudah. Berikut cara mengatasi pucat pada ibu hamil:
Baca Juga: Obat Penambah Darah Untuk Ibu Hamil Efektif Mengatasi Anemia, Ini Penjelasannya
Melansir dari Healthline, cara mengatasi pucat pada ibu hamil adalah dengan mengikuti diet seimbang.
Selain itu, jangan lupa juga untuk mengonsumsi suplemen zar besi, vitanin B-12, atau folat.
Jangan lupa juga untuk mibum obat resep dokter, Moms.
Kemudian, konsumsi makanan yang mengandung nutrisi.
Jika beberapa hal tersebut dijalankan dengan baik, maka pucat pada ibu hamil pun dijamin bisa segera teratasi.
Penampilan Moms juga menjadi lebih segar dan enak dipandang.
Sehingga, ibu hamil tidak selalu dinilai sebagai orang sakit dan lemah lagi, Moms.
Namun, jika sudah melakukan beberapa cara tersebut tapi pucat juga tak kunjung hilang, maka segera periksakan ke dokter.
Supaya dokter bisa melihat apakah Moms benar-benar baik-baik saja atau tidak.
Jika kondisi Moms tidak baik-baik saja, maka dokter pun akan segera mengambil tindakan.
Nah, itu dia cara mengatasi pucat pada ibu hamil. Mudah sekali bukan? Selamat mencoba.
Baca Juga: Bukan Hanya Pucat, Berikut Gejala Thalasemia yang Wajib Diwaspadai
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR