Sebab dengan mengonsumsi sayuran, kita dapat memenuhi nutrisi yang diperlukan tubuh.
Ada beberapa sayuran yang sangat baik dikonsumsi oleh penderita kista agar dapat membantu menyembuhkan penyakit kista seperti brokoli hijau, bayam, wortel, leunca, pare dan selada.
Kacang-kacangan
Kandungan yang terdapat dalam kacang-kacangan dapat membantu menyembuhkan penyakit kista.
Karena dapat dapat membantu mengatasi resistensi insulin di dalam tubuh sehingga penyakit kista yang ada di dalam tubuh tidak semakin parah malah dapat membantu menyembuhkannya.
Buah-buahan
Kandungan vitamin yang terdapat dalam buah dapat membantu proses penyembuhan penyakit kista, namun tidak semua buah baik dikonsumsi oleh penderita kista.
Buah yang baik untuk penderita kista adalah pepaya, tomat, belimbing, buah bit, jeruk dan apel (khususnya apel malang).
Cara mengonsumsi buah-buahan tersebut adalah dengan cara dibuat jus, karena kandungan vitamin di dalam buah tersebut akan lebih cepat terserap (Hindari penggunaan gula).
Telur
Cara mengonsumsi telur ini adalah dengan cara merebusnya, lalu makanlah putih telurnya saja.
Jangan sampai mengonsumsi dengan kuning telurnya, karena di dalam kuning telur mengandung kolesterol tinggi yang berisiko menyebabkan penyakit jantung.
Minuman untuk menghilangkan kista atau miom mengutip dari Boldsky
Jahe
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR