Nakita.id - Ketahui cara cepat hamil yang efektif dan aman untuk diterapkan oleh pasangan suami istri.
Mendapatkan informasi cara cepat hamil yang efektif penting untuk Moms dan Dads yang sudah menantikan kehadiran buah hati.
Nah, berikut adalah 20 cara cepat hamil yang efektif dan bisa dicoba dalam perjalanan mendapatkan keturunan.
Memiliki anak menjadi keinginan wajar bagi pasangan suami istri.
Kebahagiaan menimang bayi merupakan salah satu hal yang tidak bisa dibandingkan dengan apapun.
Namun dalam prosesnya, tidak semua pasangan suami istri bisa hamil dengan cepat.
Ada yang butuh menunggu waktu lama agar bisa hamil.
Melansir dari Pdxacustudio, berikut adalah 20 tips agar Moms cepat hamil.
1. Konsultasi dengan dokter kandungan
Jika Moms masih di bawah 35 tahun dan dalam kondisi sehat, sebenarnya hal ini tidak perlu.
Tapi jika kalian sudah berumur 35 ke atas, maka kalian disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum hamil.
2. Periksa kondisi yang bisa berefek pada kehamilan
Gangguan kondisi kesehatan seperti tiroid, anemia, diabetes dan tekanan darah tinggi bisa menjadi penghambat kehamilan.
3. Cek kesehatan suami
Tidak hanya perempuan, penting juga untuk mengetahu kondisi kesehatan pria mulai ada kemungkinan disfungsi ereksi, kualitas sperma tidak bagus dan penyakit penghambat kehamilan.
4. Konsultasikan jika minum obat
Lakukan konsultasi jika obat yang dikonsumsi bisa berpengaruh pada kesuburan.
5. Cek masa ovulasi
Ketahui masa ovulasi atau masa kesuburan setiap bulannya.
6. Perhatikan konsumsi makanan
Hindari makanan dan minuman yang bisa menganggu kesuburan seperti level gula tinggi dan makanan cepat saji.
7. Jaga berat badan
Baca Juga: 5 Cara Cepat Hamil Setelah Lepas KB Implan, Impian Punya Si Kecil Semakin Dekat
Berat badan berlebih menjadi salah satu penyebab ketidaksuburan.
8. Istirahat cukup.
Cukupkah tubuh tidur 7-8 jam dalam sehari.
9. Hindari stres
Cobalah untuk tidak stres, lakukan yoga atau rekreasi untuk merilekskan tubuh.
10. Jangan memaksakan tubuh
Olahraga menjadi hal penting, tapi jangan sampai kalian memaksakan tubuh.
11. Konsumsi vitamin kehamilan
Mintalah rekomendasi dari dokter atau bidan soal vitamin kehamilan.
12. Coba obat herbal
Ada beberapa obat herbal yang ditujukan untuk kehamilan.
Baca Juga: Cara Cepat Hamil Bagi Penderita PCOS (Polycystic Ovary Syndrome), Penting Diperhatikan!
13. Pertimbangkan akupuntur
Moms bisa mencoba terapi akupuntur untuk kehamilan.
14. Berhenti merokok
Kandungan rokok buruk untuk kesehatan dan bisa menyebabkan keguguran.
15. Jangan minum alkohol
Konsumsi alkohol bisa merusak kesehatan.
16. Jangan gunakan obat terlarang
Kandungan obat terlarang bisa menghambat kehamilan.
17. Jangan terlalu stres tentang posisi atau mencapai orgasme
Terlalu memikirkan klimaks akan mengganggu kualitas hubungan intim.
18. Jangan terbebani ketika melawatkan masa subur
Moms bisa tetap berhubungan intim meski masa subur sudah lewat.
19. Jangan stres dengan posisi setelah hubungan intim
Jangan pikirkan terlalu keras tentang posisi setelah hubungan intim, apakah harus tiduran atau mengangkat kaki.
20. Pastikan suami dalam kondisi sehat dan tidak stres
Ingat, pasangan juga harus dalam kondisi sehat dan bebas stres.
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR