Biji-bijian atau kacang-kacangan sangat membantu meningkatkan hormon progesteron lo.
Moms bisa mengonsumsi kacang mete dan almond.
Jenis kacang-kacangan atau biji-bijian tersebut mengandung seng.
Kandungan tersebut mampu membuat darah mengalir lancar ke seluruh tubuh termasuk ke organ intim Moms.
Bila Moms memakan biji kenari, akan meningkatkan aliran darah lebih cepat karena mangandung omega-3.
Bahan lainnya adalah daging, yang terdiri dari daging ayam, sapi, atau da ging lainnya memiliki kandungan karnitin, L-arginine, dan seng.
Kandungan tersebut seluruhnya mampu melancarkan aliran darah ke organ intim wanita.
Malah, menurut NYU Langone Medical Center, nutrisi tersebut dapat secara efektif mengobati ketidak mampuan ereksi pada beberapa laki-laki.
Moms juga bisa mengonsumsi tiram untuk meningkatkan gairah seksual.
Menurut penelitian yang dibagikan pada Konferensi American Chemical Society pada 2005, tiram dan kerang mengandung senyawa yang meningkatkan testosteron (untuk laki-laki) dan estrogen (untuk perempuan).
Sehingga baik laki-laki maupun perempuan akan mendapatkan manfaat yang sama yaitu meningkatnya hormon seksual setelah makan tiram.
Bantu Kurangi Tanda Penuaan Dini, Collagena Hadir Penuhi Kebutuhan Kolagen Sebagai Kunci Awet Muda
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR