Hal Ini Bisa Jadi Penyebab Kram Saat Menyusui, Para Ibu Pejuang ASI Harus Tahu Agar Tidak Merasa Panik Berlebih

Sayatan setelah operasi caesar

Moms, munculnya kram saat menyusui juga bisa dirasakan apabila Moms melahirkan dengan metode persalinan caesar.

Rasa kram ini timbul akibat bekas sayatan pasca operasi.

Keadaan kram yang Moms rasakan ini hanya bersifat sementara.

Jadi Moms tak perlu khawatir karena kram yang Moms alami saat menyusui.

Kram yang Moms rasakan justru bisa menjadi pertanda baik.

Lantaran rahim sudah mulai bekerja kembali dan berubah ke keadaan semula.

Untuk mengatasi kram Moms dapat mengonsumsi vitamin B12.

Vitamin B12 dapat meredakan nyeri termasuk kram yang ibu menyusui rasakan.

Ada berbagai macam jenis produk vitamin B12 yang bisa Moms beli di apotek terdekat.

Moms juga bisa dapatkan vitamin B12 dari beberapa makanan seperti ikan salmon, yogurt, telur, daging sapi atau susu.

Baca Juga: 7 Obat Alami Puting Lecet Untuk Ibu Menyusui, Aman dan Tidak Beresiko

 

PROMOTED CONTENT