Nakita.id - Sedang bingung mengatasi diare pada bayi? Coba buatkan obat bayi untuk mengatasi diare dengan kentang.
Kentang merupakan salah satu umbi-umbian di Indonesia.
Biasa menjadi campuran sop pada makanan orang dewasa tapi pada kenyataannya ada manfaat kentang lainnya, yaitu menjadi obat bayi untuk mengobati diare.
Mengutip dari First Cry, berikut cara mengolah kentang menjadi obat bayi untuk mengatasi diare:
Jika bayi sudah mulai mengonsumsi makanan padat, berikan dia kentang untuk mengurangi gejala diare.
Pasalnya, kentang rebus mengandung banyak nutrisi penting yang mampu menjaga kesehatan tubuh Si Kecil.
Caranya rebus kentang, tumbuk sampai halus, dan tambahkan sedikit garam. Moms dapat memberikan ini kepada bayi setidaknya sekali sehari.
Menu MPASI kentang dan daging ayam merupakan obat diare.
Memang mengenyangkan untuk Si Kecil, tapi manfaatnya tak terduga karena bisa menyembuhkan diare.
Jika anak Moms sudah memberikan sinyal gejala diare, segera buatkan kentang dan daging ayam untuk MPASI hari ini.
Moms hanya perlu merebus ayam, satu buah kentang berukuran sedang dan tomat yang sudah dicuci bersih. Lumatkan kentang.
Baca Juga: Obat Bayi Diare dengan Jus Wortel dan 5 Obat Diare Alami Lainnya
Kemudian, blender daging ayam dan tomat hingga halus. Lalu, campur semua bahan dan makanan siap disajikan kepada Si Kecil.
Kenapa harus daging ayam? Karena daging ayam mengandung rendah serat sehingga tidak akan memperparah diare pada bayi.
Kentang dan daging ayam akan mudah dicerna bayi.
Mengandung karbohidrat dan mengembalikan nafsu makan Si Kecil karena terserang diare? Coba buatkan puree kentang dan wortel.
Kentang mengandung karbohidrat yang akan membuat bayi sehat karena tidak merasa lemas.
Bayangkan saja, ketika diare pasti Si Kecil juga akan lemas kalau kekurangan karbohodrat.
Pasalnya, sama seperti orang dewasa, diare akan membuat badan lemas karena sering mengeluarkan makanan.
Bayi juga bisa merasa pusing dan mual ketika diare. Maka solusinya adalah MPASI dari kentang dan wortel.
Cara membuat menu puree kentang dan wortel pun mudah.
Moms kukus wortel dan kentang yang telah dicuci bersih hingga empuk. Saring wortel dan kentang dan tambahkan susu formula atau ASI sesuai selera.
Kentang yang mengandung karbohidrat bisa mengembalikan energi Si Kecil.
Baca Juga: 7 Merk Obat Bayi Diare Tersedia di Apotek Lengkap dengan Harga Terbaru
Kentang memang bisa mengembalikan karbohidrat bayi yang terbuang sia-sia, tapi sup kentang akan membuat cairan kembali.
Lemas pada bayi saat mengaami diare juga karena kurang cairan pada tubuhnya.
Sup kentang mampu membuat pencernaannya nyaman dan terhindar dari masalah lainnya.
Moms bisa membuat sup kentang, daging, dan wortel. Cara membuatnya adalah tumis bawang putih dan bawang bombay menggunakan unsalted butter. Kemudian, masukkan daging ayam yang sudah dipotong kecil dan tumis hingga setengah matang.
Kemudian, masukkan kentang dan wortel parut, tambahkan kaldu ikan atau air biasa, dan aduk terus hingga kuah mengental.
Sup kentang, daging, dan wortel pun siap disajikan untuk mengembalikan cairan tubuh bayi. Perlu diingat bahwa sup hanya bisa diberikan kepada bayi yang sudah bisa mengonsumsi makanan padat.
Moms bisa membuat sup kentang, daging, dan wortel.
Cara membuatnya adalah tumis bawang putih dan bawang bombay menggunakan unsalted butter. Kemudian, masukkan daging ayam yang sudah dipotong kecil dan tumis hingga setengah matang.
Kemudian, masukkan kentang dan wortel parut, tambahkan kaldu ikan atau air biasa, dan aduk terus hingga kuah mengental.
Sup kentang, daging, dan wortel pun siap disajikan untuk mengembalikan cairan tubuh bayi.
Perlu diingat bahwa sup hanya bisa diberikan kepada bayi yang sudah bisa mengonsumsi makanan padat.
Baca Juga: 12 Makanan untuk Obat Bayi Diare Ini Dapat Moms Berikan, Apa Saja Ya?
Buka Cabang ke-14, Nikmati Kelezatan Kuliner di Justus Steakhouse Asthana Kemang
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR