Nakita.id – Resep MPASI mudah bayi 6 bulan, Moms bisa buat dari kentang.
Jika Si Kecil sudah memasuki fase MPASI, penting untuk Moms mengumpulkan resep MPASI mudah bayi 6 bulan.
Ya, tak perlu memasak yang rumit, Moms bisa membuat makanan anak dengan resep MPASI mudah bayi 6 bulan.
Meski anak sudah mulai makan, makanan yang diberikan tentunya tidak boleh sembarangan.
Melansir dari Baby Centre, bayi 6 bulan sebaiknya diberikan makanan seperti:
- Buah tumbuk (pir, pisang, alpukat, apel)
- Sayuran yang ditumbuk (brokoli, labu, wortel, kentang)
- Bubur susu atau biskuit
- Sereal bayi bebas gluten yang dicampur ASI
Untuk meringankan pekerjaan Moms, Nakita punya sebuah resep MPASI mudah bayi 6 bulan, nih, yaitu resep MPASI dengan bahan dasar kentang.
Yuk, dicatat bahan-bahan dan cara membuatnya!
Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan Variasi Menu Bubur Susu Lengkap dan Mudah
Untuk bayi yang sedang memulai MPASI, Moms bisa berikan bubur sari kentang.
Berikut ini bahan-bahan dan cara membuatnya.
* 200 gr kentang, kupas, dan potong-potong
* 15 gr kacang hijau, rendam 30 menit
* 25 gr tahu
* 40 gr daging ayam
* 25 gr buncis
* 1/2 sdt margarin
* sedikit garam dan gula pasir
* 400 cc air
1. Rebus kacang hijau hingga pecah.
Baca Juga: Resep MPASI Bayi 6 Bulan, Cara Mudah Siapkan Menu Snack Sehat untuk Si Kecil
2. Masukkan ayam dan kentang. Masukkan buncis, masak kembali.
3. Tambahkan tahu, bubuhkan sedikit garam dan margarin.
4. Angkat dan diamkan hingga hangat.
5. Haluskan dengan blender. Siap disajikan.
Porsi ini bisa untuk 2 mangkuk kecil.
Dengan mengonsumsi bubur sari kentang ini, Si Kecil akan mendapatkan sejumlah gizi, seperti:
Energi : 182,2 Kal
Protein : 8,6 gr
Lemak : 5,7 gr
Karbohidrat : 25 gr
Nah, itu dia Moms resep MPASI mudah bayi 6 bulan yang bisa dicoba di rumah. Semoga Si Kecil suka ya, Moms!
Baca Juga: Resep MPASI Varian Olahan Buah Usia 6 Bulan, Simple dan Bergizi Moms!
Rejuvenated Youthful Skin Bersama Rangkaian Wardah 1% Microcapsule Retinol & 3% Ceramide, Formulasi Powerful untuk Hasil Maksimal
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR