Mencegah Kelahiran Prematur, Ibu Hamil 7 Bulan Alami Perut Kencang Sampai Sakit Harus Lakukan Hal Ini

Pada kehamilan 7 bulan, berat janin Moms sudah lebih dari 1 kilogram dengan panjang sekitar 38 cm.

Namun, jika Moms merasakan perut kencang dan sakit berkali-kali saat usia kehamilan 7 bulan, hal ini bisa saja terjadi kontraksi palsu.

Dalam hal ini, sudah banyak dokter kandungan yang mengedukasi para Moms untuk tetap tenag jika merasakan di hamil 7 bulan perut kencang dan sakit.

Lalu, apa yang bisa Moms lakukan untuk meredakan perut kencang dan sakit saat usia kehamilan menginjak 7 bulan?

Nakita melalui Baby Center meringkas hal apa-apa saja yang bisa meringankan perut kencang dan sakit Moms selama hamil 7 bulan.

1. Merubah posisi tubuh

Saat perut Moms terasa kencang dan sakit, cobalah untuk merubah posisi tubuh.

Saat Moms duduk dan merasakan sakit, cobalah untuk bediri secara perlahan selama beberapa menit.

2. Bangun secara perlahan

Untuk merubah posisi tubuh dari tidur ke duduk, sebaiknya Moms harus melakukannya secara perlahan.

Hal ini karena bisa memicu perut Moms menjadi kencang dan akhirnya sakit.

Baca Juga: Pantangan Makan Ibu Hamil yang Harus Dihindari, Kalau Masih Dikonsumsi Berlebihan Bisa Membahayakan Ibu dan Sebabkan Kelahiran Prematur

PROMOTED CONTENT