Nakita.id - Moms dan Dads jangan sampai terlewat mengenai informasi resep MPASI 6 bulan.
Bayi berusia 6 bulan perlu dibuat menu berdasarkan resep MPASI yang tepat.
Resep MPASI yang tepat bisa membantu memastikan kebutuhan nutrisi Si Kecil tercukupi.
Kali ini, akan dibahas mengenai resep MPASI bubur susu labu kuning.
Bubur susu labu kuning merupakan menu sederhana yang disukai Si Kecil.
Labu kuning memiliki rasa yang gurih dan sedikit manis.
Tekstur labu kuning juga lembut sehingga cocok untuk bayi 6 bulan yang belajar makan.
Labu kuning juga mengandung nutrisi yang penting untuk tumbuh kembang Si Kecil.
Melansir FirstCry Parenting, labu kuning merupakan sumber vitamin A yang baik untuk mata.
Ini sebagai salah satu upaya menjaga penglihatan anak dengan mencukupi nutrisi vitamin A.
Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan, Bubur Kedelai Sederhana dan Mudah Dibuat di Rumah
Labu kuning juga merupakan sumber vitamin C yang bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Nutrisi penting lainnya yang terkandung pada labu kuning adalah kalium.
Kalium dibutuhkan untuk sumber energi dan menjaga tekanan darah supaya stabil.
Labu kuning memiliki tekstur lembut yang cocok untuk bayi usia enam bulan.
Moms perlu membuat labu menjadi empuk terlebih dahulu sebelum diberikan pada anak. Ikuti resep ini supaya bisa memasak labu kuning untuk MPASI dengan benar.
Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat bubur susu labu kuning:
- 50 gr labu kuning rebus
- 100 ml air matang
- 100 ml susu formula
- 1sdm tepung beras
Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan, Bubur Ikan Tuna Tinggi Protein dan Mudah Dicerna Bayi
Cara membuat resep MPASI bubur susu labu kuning:
* Satukan labu kuning dan air matang. Proses semua dengan blender sampai halus.
* Pindahkan ke wadah, campur dengan susu formula dan tepung beras. Aduk sampai merata.
* Panaskan dengan api sedang, sambil diaduk sampai bubur matang. Angkat dan aduk sampai hilang asapnya.
* Siap disajikan untuk Si Kecil. Resep ini untuk 2 porsi makan anak.
Nilai gizi per porsi bubur susu labu kuning:
- Energi 116,4 kkal
- Protein 5,8 gr
- Lemak 4,2 gr
- Karbo 14,4 gr
Itulah dia Moms penjelasan mengenai resep MPASI 6 bulan bubur labu kuning yang mudah dibuat di rumah.
Baca Juga: Kreasi resep MPASI 6 bulan, Bubur Beras Daging Cincang Anti GTM dan Dijamin Rasanya Lezat
Buka Cabang ke-14, Nikmati Kelezatan Kuliner di Justus Steakhouse Asthana Kemang
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR