Tips Merawat Rambut saat Hamil, Salah Satunya Potong Ujung Rambut Secara Teratur

Nakita.id – Tidak hanya kulit, namun perawatan rambut selama kehamilan juga diperlukan.

Saat hamil, rambut memang rentan mengalami kerontokan dan kusam.

Untuk itu, ada baiknya selalu teratur merawat rambut.

Banyak yang bertanya-tanya, bagaimana cara merawat rambut selama kehamilan?

Ada beberapa hal yang dapat Moms lakukan untuk memastikan rambut tetap sehat dan berkilau selama kehamilan.

Melansir FirstCry Parenting, berikut beberapa tips merawat rambut saat hamil.

1. Pijat Rambut dengan Minyak

Cara pertama, Moms bisa mencoba memijat kulit kepala dan rambut dengan minyak hangat.

Lakukan sekitar dua sampai tiga kali seminggu agar hasilnya lebih optimal.

Tidak hanya membantu meningkatkan pertumbuhan rambut, tetapi menenangkan kulit kepala sehingga membuat tidur Moms menjadi lebih nyenyak.

Untuk minyak yang digunakan bisa menggunakan minyak kelapa, wijen, almond, atau zaitun.

Baca Juga: Manfaat Air Beras Untuk Perawatan Rambut, Cukup 15 Menit yang Diolah Seperti Ini Mampu Menjaga Helainya Tetap Lembab Sepanjang Waktu

Atau Moms juga bisa mencampurnya dengan minyak esensial seperti lavender, rosemary, chamomile, cedarwood, serai dan lainnya.

Saat menggunakan minyak esensial, selalu gunakan minyak pembawa (minyak kelapa, minyak almond, wijen atau minyak zaitun).

Lalu campurkan hanya 1 hingga 2 tetes minyak esensial ke dalam sekitar 2 sdm minyak pembawa.

2. Pilih Sampo dan Kondisioner yang Baik

Cara lainnya, pastikan untuk selalu memilih sampo dan kondisioner yang baik.

Sampo menjaga rambut tetap bersih dan wangi.

Sampo yang baik dengan bahan yang tepat dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan mengontrol kondisi seperti ketombe yang menyebabkan rambut rontok.

Ada baiknya pilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut Moms dan terbuat dari bahan-bahan alami seperti minyak argan, lidah buaya, minyak alpukat atau jojoba.

Gunakan juga kondisioner yang membantu melembabkan dan mengurai rambut.

Kondisioner yang baik mengandung nutrisi yang melembutkan dan menutrisi rambut.

3. Hindari Perawatan Kimia dan Pewarnaan

Baca Juga: Ketahui Manfaat Air Timun yang Dapat Menjaga Kesehatan Rambut, Dijamin Moms Tak Perlu Lagi Repot-repot Perawatan Rambut di Salon

Selama kehamilan, sebaiknya hindari dulu perawatan kimia dan pewarnaan rambut.

Ini karena bahan kimia dapat diserap oleh kulit kepala dan diteruskan ke bayi dalam kandungan. Kemungkinan juga dapat menyebabkan reaksi alergi.

4. Potong Ujung Rambut Secara Teratur

Memotong ujung rambut secara teratur akan membantu mencegah ujung rambut bercabang dan kasar.

Ini juga membuat penampilan Moms lebih segar dan merasa nyaman.

5. Jangan Menyisir Saat Basah

Hindari menyisir rambut saat basah, karena berisiko membuatnya patah dan rambut menjadi tersangkut di sisir.

6. Hindari Stres

Stres bisa menjadi penyebab utama kerontokan rambut selama kehamilan.

Ini dapat memicu rambut rontok dan juga menyebabkan sel darah putih tubuh menyerang folikel rambut sendiri.

Untuk mencegah stres, cobalah bersantai dan berjalan-jalan di taman atau bisa mencoba latihan pernapasan dan yoga.

Baca Juga: 4 Tips Perawatan Rambut Pasca Melahirkan, Konsumsi Makanan Bergizi hingga Minum Vitamin

PROMOTED CONTENT