Nakita.id – Memiliki masalah bau kaki merupakan hal yang sangat mengganggu ya. Moms.
Bau kaki yang tidak sedap dapat membuat tidak percaya diri apalagi jika sedang di tengah-tengah orang banyak.
Sebenarnya asal bau kaki ini dapat ditelusuri dari mana datangnya.
Dikenal juga dengan nama bromhidrosis, bau kaki dapat disebabkan adanya bakteri yang ditemukan pada kaki, kaus kaki, dan sepatu yang lembab dan hangat.
Kondisi ini tentu saja sangat sempurna bagi bakteri untuk berkembang biak.
Ribuan kelenjar keringat di telapak kaki menghasilkan keringat yang terdiri dari air, natrium klorida, lemak, mineral, dan berbagai asam yang merupakan produk akhir metabolisme tubuh.
Di hadapan bakteri tertentu yang ditemukan di sepatu gelap dan lembab, sekresi keringat ini terurai, menghasilkan bau tidak sedap.
Jika sepatu adalah sumber masalahnya maka, cuci sepatu secara rutin dan keringkan di bawah sinar matahari.
Perawatan sepatu lainnya untuk menghilangkan bau adalah menaburkan tepung maizena ke bagian dalam sepatu membantu menyerap kelembapan dan menjaga kaki lebih kering.
Tapi jika Moms saat ini sedang menghadapi kondisi bau kaki, tidak perlu khawatir.
Dilansir dari How Stuff Work, berikut ini adalah cara rumahan untuk mengatasi bau kaki.
Baca Juga: Mengatasi dan Mencegah Kaki Bau, Bukan Cuma Sering-sering Cuci Kaki Tapi Perlu Juga Lakukan Ini
1. Rendam Kaki dengan Garam
Mencuci kaki dengan sabun merupakan langkah sederhana untuk mengatasi bau kaki ini dengan singkat.
Tapi untuk kaki yang sangat berkeringat, coba tambahkan setengah cangkir garam ke satu liter air dan rendam kaki dalam larutan tersebut.
Setelah berendam, jangan langsung membilas kaki tapi biarkan garam kering dengan sendirinya selama beberapa waktu.
2. Bubuk Soda Kue
Hilangkan bau sepatu dengan menaburkan 1 atau 2 sendok teh soda kue di dalamnya untuk menyerap kelembapan dan menyembunyikan bau.
Untuk menambah aroma, campurkan 3 sendok makan soda kue dengan 3 sendok makan daun sage kering dan masukkan ke dalam stoples kaca kedap udara.
Setelah melepas sepatu untuk hari itu, taburkan 1 sendok makan campuran ke setiap sepatu. Biarkan semalaman dan singkirkan campuran yang berlebih.
Cara lain untuk menggunakan soda kue adalah dengan mandi kaki. Tambahkan 2 sendok makan soda kue ke dalam semangkuk air hangat. Rendam kaki setiap malam.
3. Cuka
Rendam kaki beberapa kali seminggu dalam cuka sari apel atau cuka biasa. Campurkan 1/3 cangkir cuka ke dalam semangkuk air hangat. Rendam selama 10 hingga 15 menit.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Kaki Hanya dengam Tepung Jagung, Begini Cara Pakainya
4. Jahe
Hancurkan 1 atau 2 inci jahe menjadi bubur, masukkan ke dalam sapu tangan atau kain kasa, dan rendam dalam air panas selama beberapa menit.
Gosokkan cairan jahe ke setiap kaki setiap malam setelah mandi. Coba selama dua minggu.
5. Teh Hitam
Teh hitam jadi solusi yang ampuh berikutnya berkat kandungan asam tanat, komponen teh yang dinilai memiliki sifat astringen yang mencegah kaki berkeringat.
Untuk membuat rendaman teh kaki, seduh 5 kantong teh hitam dalam 1 liter air mendidih.
Dinginkan, tambahkan es batu dan rendam dalam rendaman ini selama 20 hingga 30 menit.
6. Rendam Air Panas dan Dingin
Obat untuk kaki yang berkeringat melibatkan merendam kaki secara bergantian dengan air panas dan dingin untuk membantu mengurangi aliran darah ke kaki dan mengurangi keringat.
Setelah berendam kaki di air panas, kejutkan jari-jari kaki itu dengan mencelupkannya ke dalam rendaman kaki kedua yang berisi air dingin, es batu, dan 1 hingga 2 sendok teh jus lemon jika ada.
Dengan sedikit ketekunan dalam melakukan beberapa pengobatan alami di rumah, Moms dapat menghilangkan bau kaki.
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR