Nakita.id - Yuk, Moms ketahui soal penyakit asam lambung dari penyebabnya hingga cara mengatasinya.
Apakah Moms pernah mengalami asam lambung?
Ya, mengalami asam lambung memang sangat tidak nyaman.
Tak hanya membuat Moms jadi lemas, perut menjadi sakit bahkan untuk bergerak saja pun hampir tidak kuat.
Nafsu makan Moms juga menjadi menurun drastis.
Seseorang yang mengalami asam lambung akan mengalami beberapa gejala, diantaranya:
1. Rasa seperti terbakar di bagian dada
2. Sering bersendawa
3. Mual, bahkan hingga muntah
4. Sesak napas
5. Mulut terasa asam
Sampai saat ini, masih banyak yang susah membedakan antara asam lambung dengan GERD.
Padahal, keduanya sebenarnya berbeda, lo, Moms.
Apa perbedaannya?
Melansir dari Kompas, asam lambung hanya terjadi di lambung saja.
Lain dengan GERD yang ditandai dengan masuknya asam lambung ke daerah kerongkongan atau esofagus.
Hal ini tak hanya membuat penderitanya mengalami sakit perut dan mual, tapi juga susah untuk menelan.
Biasanya, untuk menangani pasien GERD akan diperiksa terlebih dahulu apakah asam lambung sudah mencapai kerongkongan atau belum.
Melansir dari NHS, ada beberapa penyebab dari asam lambung, di antaranya adalah:
1. Konsumsi makanan tertentu yang memicu asam lambung
2. Stres atau kecemasan
3. Kehamilan
4. Peningkatan hormon
5. Kebiasaan merokok
6. Obesitas
7. Konsumsi obat-obatan tertentu yang bisa meningkatkan asam lambung
Untuk meredakan asam lambung, Moms bisa melakukan beberapa tips berikut ini:
1. Mengunyah permen karet tanpa gula
2. Mengonsumsi pisang yang sudah matang
3. Longgarkan pakaian
4. Sesuaikan posisi tidur
Kedepannya, Moms baiknya memiliki pola makan yang baik untuk menghindari masalah pencernaan yang satu ini.
Semoga bermanfaat, Moms.
Baca Juga: Ini Dia Beberapa Kondisi yang Disarankan untuk Tak Konsumsi Nanas Berlebihan
| Penulis | : | Amallia Putri |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR