Sering Dianggap Sama, Ternyata Perbedaan Susu Sapi Biasa dengan Susu Bebas Laktosa Bisa Dilihat dari Kandungan Gizi Ini

Nakita.id - Pahami perbedaan susu sapi biasa dengan susu bebas laktosa berikut ini, yuk!

Hingga kini banyak yang belum mengetahui tentang perbedaan susu sapi biasa dengan susu bebas laktosa. 

Bahkan tak sedikit orang yang menganggap kedua susu ini merupakan jenis yang sama. 

Namun faktanya, susu sapi biasa dan susu bebas laktosa memiliki perbedaan yang menonjol. 

Lantas, apa perbedaan susu sapi biasa dengan susu bebas laktosa?

Sebelum memahami perbedaan keduanya, Moms harus pahami dulu apa yang dimaksud dengan laktosa. 

Melansir Riverina Fresh, laktosa adalah gula alami yang ditemukan dalam susu atau produk yang mengandung susu. 

Ketika seseorang memiliki intoleransi laktosa, maka akan sulit untuk mencerna laktosa.

Akibatnya, muncul beberapa gejala yang tak diinginkan terjadi. 

Produk bebas laktosa dibuat untuk orang yang intoleransi dengan dengan laktosa.

Tapi biasanya, produk bebas laktosa tidak cocok dikonsumsi oleh orang-orang yang alergi susu atau sedang menjalankan diet. 

Baca Juga: Benarkah Alergi Susu Sapi Bikin Anak Kurus? Begini Penjelasannya

PROMOTED CONTENT