Bisa untuk Turunkan Berat Badan, Cari Tahu Manfaat Orgasme Lainnya Bagi Wanita

Nakita.id - Ketahui penjelasan manfaat orgasme untuk turunkan berat badan.

Manfaat orgasme tentunya juga baik untuk kesehatan tubuh.

Salah satu manfaatnya dapat membantu turunkan berat badan.

Selain itu, manfaat lainnya bahkan bisa membuat tidur menjadi lebih nyenyak hingga menghilangkan stres.

Manfaat Orgasme untuk Turunkan Berat Badan

Melansir Bustle, orgasme dapat membantu mengekang nafsu makan berkat peningkatan dopamin selama gairah.

Dengan demikian dapat membantu dalam menurunkan berat badan.

Masih melansir laman yang sama, simak pula manfaat lainnya yang perlu diketahui.

1. Rambut Berkilau dan Kulit Lebih Cerah

Peningkatan kadar DHEA selama dan setelah orgasme dikaitkan dengan rambut berkilau dan kulit cerah, kata Resident Sexologist dari Astroglide, Dr. Jess.

2. Tidur Jadi Lebih Baik

Seks membantu meningkatkan tidur malam menjadi lebih nyenyak melalui pelepasan vasopresin dan oksitosin, ditambah dengan penurunan kortisol.

Tidak hanya itu, cukup tidur juga mempertajam daya ingat, meningkatkan metabolisme, dan membantu berumur panjang.

3. Sebagai Kardio

Orgasme dapat membuat jantung menjadi terpompa, bahkan detak jantung berlipat ganda saat mencapai klimaks.

Baca Juga: Wah Pantas Saja Bikin Awet Muda, Ternyata Inilah Manfaat Orgasme Bagi Kecantikan hingga Turunkan Berat Badan

"Kedengarannya lebih menyenangkan daripada treadmill!," kata Katrina "Rainsong" Messenger, seorang pakar hubungan.

4. Kegel

Ketika orgasme, otot-otot Miss V mengalami kontraksi cepat yang membuat Miss V dan dasar panggul berolahraga dengan serius.

"Nada dasar panggul yang sehat merupakan bagian integral dari kesehatan seksual," ungkap Messenger.

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Seks dan orgasme dapat meningkatkan kekebalan tubuh sehingga menjadi lebih kuat.

"Seks juga merangsang sistem limfatik yang mengangkut sel darah putih dan membantu tubuh menyaring racun!," papar Messenger. 

6. Meredakan Stres

Manfaat lain orgasme dapat membantu melepaskan aliran hormon oksitosin.

Ini memiliki efek menyenangkan, juga membantu mengurangi kecemasan.

7. Peningkatan Harga Diri

Menurut penelitian, ada hubungan antara keteraturan orgasme dan peningkatan harga diri.

"Baik dicapai sendiri atau dengan pasangan, orgasme yang terjadi secara teratur adalah bagian dari umpan balik positif yang meningkatkan rasa kesejahteraan dan persepsi kita secara keseluruhan," ujar Messenger.

Itulah manfaat orgasme untuk turunkan berat badan yang perlu diketahui.

Semoga informasi di atas bermanfaat, Moms.

Baca Juga: Rahasia Supaya Istri Ketagihan Minta Lagi dan Lagi, Lakukan Teknik Kunyaza dari Afrika Ternyata Bisa Bikin Pasangan Orgasme Berkali-kali

PROMOTED CONTENT