Ketahui Gangguan Pola Tidur Anak dan Cara Mengatasinya dengan Tepat

Macam-macam Gangguan Pola Tidur Anak

Berikut adalah macam gangguan pola tidur yang dialami oleh banyak anak:

1. Mimpi buruk

2. Bicara saat tidur

3. Berjalan saat tidur

4. Rangsangan kebingungan

5. Teror tidur

Cara mengatasi yang tepat adalah dengan langsung dikonsultasikan dengan dokter.

Membentuk Pola Tidur yang Baik untuk Anak

Sebenarnya gangguan pola tidur pada anak bisa dihindari sejak awal. Bagaimana caranya?

1. Bentuk Rutinitas yang Baik

Baca Juga: Pola Tidur Bayi Usia 5 Bulan, Apakah Sudah Jarang Terbangun di Malam Hari?

PROMOTED CONTENT